• Psiholoģija Power
  • Cooking Interior
  • Aplauzums Cosmetics
  • Cooking Interior
  • Draudzība
  • Joga un Pilates
  • Darba meklēšanas bizness dzīve
  • Mājsaimniecība
  • Tendences
  • Aplauzums Cosmetics
  • Mājsaimniecība
  • Mēs vīrieši Kāzu
  • Joga un Pilates
  • Apdares tendences
  • Modes aksesuāri
  • Aplauzums Cosmetics
  • Ornaments
  • Karjeras konsultācijas
  • Karjeras konsultācijas
  • Draudzība

Vadītājs sindroms. Simptomi un diagnoze

Vadītājs sindroms. Simptomi un diagnoze
 Frāze "vadītājs sindroms" jau sen zaudējusi savu ironisku kontekstu, un pārvērtās par nopietnu neiroloģisku saslimšanu. Viens no divdesmit cilvēku uz planētas jūtas hroniski nogurusi. Attiecībā uz vidējā un augstākā līmeņa vadītājiem (pārvaldnieku) sajūtu pievienotās noguruma apātijas, uzbudināmība, slikta miega, veselības problēmas, nogurums, muskuļu vājums.

Pirmais sindroms vadītājs runā amerikāņu psihiatru 1984.gadā, kad viņi sāka ārstēt pacientus sūdzējies pastāvīgu nogurumu, fizisko vājumu un depresiju. Tādējādi nekādi īpaši slimības ir novērotas. Tad nāca jēdzienu "vadītājs sindroms" vai "hronisks noguruma sindroms".

Apdraudēts ir cilvēki, kuri ir nodarbināti vadošos amatos un strādā vairāk nekā 40 stundas nedēļā. Darba dienas ilgst vairāk nekā 8 stundas, aptuveni gadu izraisa nervu izsmelšanu. Ja jūs strādājat ar non-stop ritma pievienoto uz nepieciešamību pieņemt lēmumus, vadīt, ir atbildīgs par darbībām un uzvedību cilvēkiem, nervu sabrukums var notikt daudz agrāk.

Karjeristi un workaholics kas nevar uzņēmīgi pret atpūtas biežāk, bet ārsti tie parasti nav jāmeklē, norakstot brīdinājuma pazīmes pagaidu noguruma. Nervu sistēma vadītājs strādā cauru diennakti, pat laikā ārpus stundām, turpinot analizēt, plānot, pieņemt lēmumus. Pēc mēneša darba šajā režīmā, ir uzbudināmība. Turn divas - pastāvīgu sajūtu laika trūkuma, nebīsties izdodas darīt visu labi un zaudē darbu. Trīs - sindroms "braukt zirga", kurā izklāstīts 100%, bet sasniedzot to pašu mērķi, viņš nekavējoties ņem Galops, lai sasniegtu nākamo.

Nervu sistēma, pat veselīgāko cilvēks nevar ilgi izturēt šādu pārslodzi. Pirmajā pozīcijā iet hipotalāma ir atbildīgs par ražošanas hormoniem organismā. Kā rezultātā vielmaiņu, tiek nespēj sirds-asinsvadu un gremošanas sistēmu.

Šīs slimības sekas var būt ļoti nopietnas. Palielina spiedienu, novājināta imūnsistēma, palielina stresu. Var izraisīt miokarda visiem. Turklāt, ja visu darba spēku, cilvēks vairs atrod laiku un enerģiju uz privātās dzīves neaizskaramību, ģimenes atpūtai. Tas rada jaunu stress saistīts ar apvainojumiem mīļajiem. Izkļūt no apburtā loka, ir nepieciešams pārskatīt attieksmi strādāt un mācīties, kā pāriet no viņas, kas pārsniedz darba vietā.

Tags: stress, nogurums, sindroms, diagnostika, simptoms



Vadītājs sindroms. Simptomi un diagnoze
Kā izvairīties ķilda
Ko darīt, ja slikti dvēselei
Kā jūtas laimīgs
Erotiska fantāzijas sieviešu
Charisma: iedzimtas vai iegūtas?
Scary kļūt pievilcīga?
Kā tikt galā ar greizsirdību
Papagaiļi pret stresu
Kā atbrīvoties no frigiditāti
Sapņi netiek realizēti? Padarīt kolāžu vēlmju
Sapnis, lai saņemtu bagāts? Feng Shui, lai palīdzētu
Meditācija. Psiholoģiskie aspekti
9 fakti par meiteni pie stūres
7 prasmes, kas ir tur sievieti
Jūsu raksturs nosaka nagiem ...
Kā pārvarēt bailes no braukšanas
Slikts padoms nav būt laimīgs
Vai jūs ciešat no interneta atkarības?
Cilvēces atkarība no tehnoloģijām
Bīstami vienaldzība?
Kā iemācīties kontrolēt savas emocijas
Zemapziņas reakcijas. Psiholoģija notikums
Kā uzvesties konflikta laikā. Ietaupot neitralitāti.
Kā iemācīties atteikt
Sieviete internetā: Social Club, vai bēgšana no vientulības?
Wealth ikvienam ir viņa ...
Kā tikt galā ar perfekcionismu
Par ierosinājumu psiholoģija un manipulācijas samaņas
Secrets par sievietes orgasma
Kad vārdi ir bezspēcīgi ...
Medīt mana dzīve! Karš ar kompleksiem
Bezpersonisks personīgajā dzīvē
Cilvēka prāts, apziņas un zemapziņas. Kā tie atšķiras?
No pūce - par cīrulis ? Tas ir vienkārši!
Kā iemācīties jokot
Kā noteikt cilvēka raksturu viņa uzvedību
Meli vai patiesība: kā noteikts ar sejas izteiksmes
Kā palielināt pašcieņu meitene
Kā iemācīties uztvert kritiku
Art of Female diplomātijas
Sieviešu saimniece stereotips 21.gadsimtā
Kā saglabāt savu individualitāti
Kā es varu zināt, raksturs acīs
Kā lai apspiestu agresiju
Kā tikt galā ar patērētāju attieksmi pret sevi
Kāpēc skaistums alone
Psiholoģija spēcīgas sievietes
Kā ne, lai dotu sev apvainojums
Kā piespiest sevi nevis viņam piezvanīt
Es nevaru aizmirst pirmo mīlestību
Kā atrast spēku dzīvot tālāk
Kā jāsamierinās ar krāpšanos
Kā gribu novēlēt izpildīts
Vecmeita: liktenis vai izvēle
Frigiditāti: cēloņi un ārstēšana
Uzlabota atmiņas un dzirdes mācības
Vienkāršs veids, kā kļūt laimīgs - paskatīties uz dzīvi vieglāku
9 pazīmes sabiedriskumu
Kā iemācīties kontrolēt emocijas
Kā pārvarēt kautrību un kautrīgumu
Art dedzināšana dzīve
Kā attīstīt pareizo taktiku
Vai tas ir slikti, lai būtu vienatnē?
Apnicis gadījuma attieksmi?
Kā pasargāt sevi no vardarbības
Regresijas in self-hipnoze
Personības psiholoģija: mazvērtības komplekss
Kā jūs zināt, ka cilvēks melo
 
  • Psiholoģija Power
  • Cooking Interior
  • Aplauzums Cosmetics
  • Cooking Interior
  • Draudzība
  • Joga un Pilates
  • Darba meklēšanas bizness dzīve
  • Mājsaimniecība
  • Tendences
  • Aplauzums Cosmetics
  • Mājsaimniecība
  • Mēs vīrieši Kāzu
  • Joga un Pilates
  • Apdares tendences
  • Modes aksesuāri
  • Aplauzums Cosmetics
  • Ornaments
  • Karjeras konsultācijas
  • Karjeras konsultācijas
  • Draudzība