• Karjeras konsultācijas
  • Apdares tendences
  • Swing muskuļos Sports
  • Kāzu ģimenes dzīves
  • Jūsu uzturs pārtika psiholoģija
  • Cars
  • Bērni
  • Tendences
  • Masāžas un spa
  • Draudzība
  • Modes aksesuāri
  • Draudzība
  • Joga un Pilates
  • Aplauzums Cosmetics
  • Aplauzums Cosmetics
  • Body Hair
  • Draudzība
  • Ornaments
  • Draudzība

Kā rīkot rakete par galda tenisu

Kā rīkot rakete par galda tenisu
 Turēt galda tenisa raketes rokā veidā sauc snap. Tas būtiski ietekmē attīstību mākslas spēli. Ir divi galvenie veidi saķeri atšķirīgu nostāju asi raketi pie horizonta: Eiropas (horizontāli) un Āzijas (vertikāli).
 Ņemt rakete vertikālais rokturis aizdare viņas roku starp īkšķi un rādītājpirkstu, kā arī turēt rokturi. Ielieciet pārējos pirkstus aizmugurē raketi, jo tas ir ērts Jums: ventilatoru vai otru. Ar šo metodi, saglabājot suka saglabā savu augsto mobilitāti, ļaujot jums piemērot sarežģītu tehniku.

Horizontālā grip ir populāra starp Eiropas sportistiem. Rakete rokturis, satverot trīs pirkstus - vidējā, gredzenu un mazais pirkstiņš. Rādītājpirksts izstiepj gar malu raketi, lielo atrodas uz otru pusi un nedaudz saskarē ar nesēju. Rokturis atrodas uz plaukstu uz diagonāli, un atgādina stāvokli nazi. Starp priekšrocībām šajā amatā - viegli īstenošanā dažādu uzbrukuma un aizsardzības kustības efektivitāti, kad spēlē abas Rakešu pusēs.

Turklāt Āzijas veids ierobežošana ir dažas iespējas. Versatile, kur ribas atrodas starp raketi īkšķi un rādītājpirkstu, un ar nobīdes rakete sānu malām īkšķi vai rādītājpirkstu. Šī pāreja ļauj uzlabotiem aizmugurējiem triecieniem vai plaukstu pusē raketi. Ieteicams horizontālai grip rādītājpirkstu un īkšķi, lai saglabātu tuvāk rokturi, lai jūs varat viegli mainīt leņķi lādiņu un mainīt trieciena spēku. Neturiet pirkstiem tuvu centram spēles virsma - bumbu var saņemt viņiem, un mobilitāte rokas būs ierobežots.

Izvēloties grip vadās tikai pēc savām izjūtām. Rakete ir tik ērti jāuzņemas rokā, lai būtu tās turpinājums. Par attīstību un konsolidāciju izvēlētās rakete roktura grab un darboties ar to. No rīta vingrošana ar raketi sarežģīti. Šajā gadījumā, mēģiniet sajust apvalks, bet jākoncentrējas uz to uzmanību. Mēģināt rakstīt rakete gaisā viņa vārda. Vairākas reizes ielieciet to uz galda un veikt ar aizvērtām acīm. Beigās katru uzdevumu būtu pareizs grip. Ja stāvoklis šāviņa rokā mainījies, taču joprojām ir ērti, rezultāts skaits.

Tags: tenisa rakešu grip

 
  • Karjeras konsultācijas
  • Apdares tendences
  • Swing muskuļos Sports
  • Kāzu ģimenes dzīves
  • Jūsu uzturs pārtika psiholoģija
  • Cars
  • Bērni
  • Tendences
  • Masāžas un spa
  • Draudzība
  • Modes aksesuāri
  • Draudzība
  • Joga un Pilates
  • Aplauzums Cosmetics
  • Aplauzums Cosmetics
  • Body Hair
  • Draudzība
  • Ornaments
  • Draudzība