Nākamais, pievērst uzmanību materiālam un meistarība bumbas kontroli. Tai jābūt izturīgai un ir elektrostatisko efektu, nevis lai savāktu putekļus no grīdas. Ja virsma ir porains, auksts, slidena vai pēc gaismas šķipsniņa ielocēm rezervēm, nepērk šo bumbu. Kvalitātes materiālu, nospiežot to ar roku dod jums siltuma sajūta un padara nelielu rokas piepeši pie tās virsmas. Turklāt, bumba nedrīkst izcēlušies pin šuvēm. Viens no labākajiem materiāliem vingrošanas bumbas tiek uzskatīti lateksa un polivinilhlorīda (PVC).
Lodīšu jābūt protivorazryvnuyu sistēma (ABS). Tas ļauj viņam lēnām deflāciju ja ievainota, un nevis eksplodēt zem slodzes. Turklāt, interjers bumbu var būt arī pildvielas, atbalstot to noteiktā stāvoklī. Šie modeļi ir paredzēti grūtniecēm, cilvēkiem ar traucējumiem muskuļu un saišu, un tiem, kas ir grūti, lai saglabātu savu bilanci. Attiecībā uz visiem pārējiem, šī kategorija ir neefektīva.
Lai atrastu pareizo bumbu jums jūsu augstumu, izmērīt attālumu no ceļa uz grīdas sēdus stāvoklī. Tas būs ideāls jums diametrs lādiņu. Bumbas ir pieejamas šādos izmēros - 55 cm, 65 cm, 75 cm un 85 cm Izvēlieties vistuvāk jūsu izmērs..
Papildus parasto, komerciāli ir daudz citu šķirņu Fitball. Ar masāžas kniedes, īpaši ortopēdiskie ar maziem ragiem, ar papildu rokturi, bērnu bumbiņas-Grasshopper ar sēdekli un rokturi ar gumijas amortizatoriem.
Izvēloties krāsu bumbu, ņemiet vērā, ka zilā un zaļā krāsa nomierina nervu sistēmu un pazemina asinsspiedienu. Yellow stimulē prātu. Orange mazina depresiju un atjauno hormonālo līdzsvaru. Red stimulē imūnsistēmu un palielina izturību.
Un pēdējā instancē, pārbaudiet lietošanas bumbu. Kvalitātes produktus obligāti aprīkots ar labu sūkni.