Šajā gadījumā neviens aizliedz jums dialogu ar saviem draugiem un paziņām treniņa laikā. Tomēr šajā gadījumā, jāievēro pamatnoteikumi pieklājības - nepārklājas pa istabu, vai apspriest jaunumus, ņemot simulators. Atcerieties, ka jūs neesat vieni, un citi apmeklētāji, kā arī jūs vēlaties nodarboties.
Vienmēr atstājiet simulators gatavs mācībām. Noņemt svaru vai atjaunot iestatījumu esat izvēlējies sev, dod kustīgās daļas sākotnējā stāvoklī. Tas pats noteikums attiecas gan uz stieņiem un citiem šāviņus - hanteles, svaru, uc Visiem ir jābūt stingri savā vietā, pēc tam, kad tika izmantoti. Mums vajadzētu arī pieminēt muguras simulatori un gultas - ar cieto apmācību, kas tiem var atstāt pēdas sviedriem. Izmantot personīgo dvieli virsmas tīrīšanai, vai pamatā iepriekš to izmantot.
Veicot grūti vingrinājumi nekautrējieties lūgt jums, lai nodrošinātos, bet tikai tie, kas pašlaik ir bez maksas. Šajā gadījumā, ir gatavi apdrošināt citus apmeklētājus uz sporta zāli, bet tikai tad, ja jūs tiešām zināt, kā to izdarīt labi. Nereti gadās, ka pats treneris nepieciešams vairāki cilvēki uzreiz - šajā gadījumā, jūs varat apmācīt pārmaiņus, īpaši, ja atšķirība ir mazi ekspluatācijas svaru.
Parūpējieties, lai jūsu sporta forma bija svaigs un tīrs ar katru treniņu. Trenažieru zāle nav ieteicams lietot smaržas vai dezodorantu ar spēcīgu smaržu - diezgan neitrāla pretsviedru.
Izpildiet standarta noteikumus etiķete - nav pieņemams, agresīvi vai necienīgu uzvedību pret citiem apmeklētājiem uz trenažieru zāli. Tāpat, vajadzētu atturēties no rupjību vai asu saucienus it īpaši, veicot smagu uzdevumu - līdzīgas skaņas sagriež ausi, izraisot iekaisumu un novērš uzmanību no šā pasākuma.