Bike - ir ne tikai lielisks treneris, bet arī transporta veids. Ir iespējams nokļūt uz parku, uz veikalu, pat darba vietā vai mācību. Un viņš nebaidās no sastrēgumiem, jo velosipēdists var viegli manevrēt starp automašīnām, un siltumu, kā braucot ar gaismas vējš pūš no visām pusēm.
Bet sniega un lietus var ievērojami traucēt ar ceļošanu. Kaut arī pētījumi par velosipēdu nekavē nokrišņus vai zemu temperatūru. Pedāļu par to visu gadu siltā telpā.
Attiecībā uz slodzi, tas ir vieglāk regulēt uz stacionāra velosipēdu. Tā gaitā braucot normālu velosipēdu, jūs varat spin pedāli vienreiz un turpina iet cauri inerces, bet par stacionāro velosipēds ir pastāvīgi jāpieliek pūles.
Vēl viens, izmantojot velosipēdu trūkums ir neērtības transporta to ārā no mājas uz ielas un atpakaļ. Ja jūs dzīvojat privātmājā, tad vienība neietekmēs jums, bet rezidentiem daudzdzīvokļu ēkās būs ļoti spēcīgs arguments. It īpaši, ja dzīvoklis atrodas 10. stāvā, un lifts bieži nogriezta. Šajā gadījumā, kas nav tik viegli izdarīt velosipēdu treniņam.
Taču velosipēds ir ļoti liela priekšrocība, jo sporta telpām noderīgāks nekā telpās. Tas ir taisnība, tikai tad, ja patiešām tīru gaisu, piemēram, mežā vai parkā. Ja velosipēdists brauc pa ceļiem pļāpīgs, šāda darbība ir maz noderīga.
Starp citu, ja jūs uzstādīt telpā, kurā nodarbības plānota uz stacionāra velosipēdu tīrāku gaisu, tad šādas mācības var viegli konkurēt ar izjādes par parasto velosipēdu. Bet, jebkurā gadījumā, ikvienam ir pašiem izlemt, kas ir izdevīgi viņam.