SPA ir gan ūdens un skaistumkopšanas procedūras. Pārbaudes tiek veiktas, izmantojot dabas produktus un resursus, pamatojoties uz jūras dāvanas. Viens no svarīgākajiem komponentiem SPA programma ietver relaksējošu atmosfēru, palīdz mazināt stresu.
SPA amerikāņu fizikālā terapija ietver izmantot kapsulu visaptverošas rehabilitācijas, atpūtas un kosmētikas korekcijas. Kapsula ietver vibrācijas masāžas, aromterapijas, sausā sauna, jonizēto gaisu dušas un melnbalto gaismas terapiju.
SPA-procedūras itāļu ir pazīstama ar savu karstā burbuļojošajiem vannām. Matērijas sastāvs vannā, ūdens temperatūru un patīkamu masāžu, ko ūdens strūklu, palīdzēt uzlabot ķermeņa, tā attīrīšanu, stimulē asinsriti. Pēc vannas tiek paredzēts pēdu masāžu un galvas ādu. Pēdu masāža ir labvēlīga ietekme uz visu ķermeni. Stimulējot aktīvos punktus uz kājām, var uzlabot darbu konkrētu iekšējo orgānu.
Ar pagājušo SPA procedūrām Indijas Vispirms jums ir nepieciešams, lai definētu savu viedokli. Saskaņā ar Indijas priekšstatiem, katrs no mums ir pitta, kapha vai vilnas (tas galvenokārt ir atkarīga no ķermeņa tipa). Izvēlieties tipu, jums ir nepieciešams, lai iegremdēt sevi vannā ar īpašu buljonu Indijas garšaugiem. Ar šīs uzturvielas tiek piemērota matu masku. Pēc pirts, veikt dārzeņu pīlingu un masāžu. Pēdējais un pats patīkamākais efekts karstā nomētātu Viņu. Parasti lieto bazalta akmeņiem. Tās tika izveidotas gadsimtiem uz nogāzes un pamatnes aktīvi vulkāni. Šie akmeņi satur daudz dzelzs un magnija, ņemot vērā to īpašības, tie var saglabāt siltumu uz ilgu laiku. Masāža ar karstiem akmeņiem atslābina un palielina ietekmi citām procedūrām un rīkiem.
SPA-procedūras atraut no ikdienas dzīves, atjaunot spēkus un palīdzēt atrast labi kopts izskats.