Kategorijā sieviešu veselību: kā ārstēt aizcietējumus, aizcietējums ārstēšanas tautas aizsardzības līdzekļiem
Kāds ir noslēpums šī aizvien lielāku uzmanību pievēršotuzturs Larisa Dolina? Atbilde ir acīmredzama: Larissa publiska persona, un tas bija grūti nepamanīt, kā viņa pārveidota un glītāka, zaudēt svaru. Redzētu, kā tas izskatās lieliski:
Iedvesmojoties rezultātā zvaigznēm, daudzas sievietes nolemj sekot šim piemēram, un drīz internetā, jaunu mega populārsDiēta Larisa Dolina. Sieviešu žurnāls stāsta par diētu JustLady.ru zvaigznēm un to, kā zaudēt svaru, šī metode izskatās zāles.
Ilgums diētas - 7 dienas. Pēc šī perioda, uz nedēļu, jūs varat atgriezties pie parastā uztura. Bet tas būtu jāaprobežojas ar lietošanu saldo, taukskābju, pikantu un cieti saturošiem pārtikas produktiem, ir nepieciešams, lai apkopotu rezultātus. Iespējams, šonedēļ pat svarā līdz 1 kg, bet neuztraucieties, tas notiek vairumā, lai mēģinātu
uzturs Larisa Dolina. Pēc 7 dienām "nosaka", ir nepieciešams atsākt diētu un tādējādi pārmaiņus diētu "noenkurošanās" nedēļu pirms, kamēr nav noteikts vēlamo svaru. Tāpat ņemiet vērā, ka jums ir stingri ievērot diētu izvēlni, un produkti netiek aizstāti!
Diēta Larisa Dolina
• 1 diena - 400 g cepti kartupeļi bez sāls un 500 g 1 procentu no jogurta;
• Dienas 2-400 g beztauku jogurtu un 500 g 1 procentu no jogurta;
• Dienas 3-400 g jebkuru augļu (izņemot banānus un vīnogas) un 500 g 1 procentu paniņas;
• Dienas 4-400 g vārītu vistas krūtiņas bez sāls un 500 g 1 procentu no jogurta;
• Dienas 5-400 g augļu un 500 g 1 procentu paniņas;
• Diena 6 - 1, 5 litrus minerālūdens bez gāzes;
• Dienas 7-400 g augļu un 500 g 1 procentu no jogurta.
Noteikumi diēta:
• sadalīt pārtikas 6 ir stingri metodes 8, 10, 12, 14, 16, 18 stundas;
• veikt budžeta izpildes dienu diēta;
• katru dienu, lai attīrītu zarnu klizmu;
• pirms katras ēdienreizes izdzert 50 g infūzijas asinszāli, kumelītes un kliņģerītes (1 paciņa vienu 200 ml verdoša ūdens), infūzijas brūvēts no rīta par visu dienu;
• Papildus iepriekš minētajiem produktiem, var būt dienu izdzert ne vairāk kā 0, 5 litrus vārīta ūdens no rīta - tasi melnas kafijas bez cukura.
Tie, kas uzdrošinās zaudēt svaru šādā veidā,Jums jākonsultējas ar savu ārstu iepriekš - stingru diētu un ir kontrindikācijas. Tas ir tas, ko viņi saka par veselības portāliem:
1. šo diētu vien nepietiek dzīvnieku olbaltumvielas. Dienā mums ir 90 grami, un organisms saņem šeit tas tikai uz dažām dienām.
2. Ir vērts pievērst uzmanību tāda punkta kā purgation klizmu, jo, piemēram, cilvēkiem ar resnās zarnas slimību nevar likt.
3. Pros
uzturs Larisa Dolina: Ēdiens ir sadalīta sešās pieņemšanām, pateicoties šo produktu labi uzsūcas un ātri nāk sajūtu pilnības, asinszāle - lielisks antidepresants, un kumelīšu Calendula labi ietekmē kuņģa-zarnu traktu.
Lasīsim viedokļus par sievietes izmēģināt sev diētu Larisa Dolina:
"Uzturs ir smags, bet visi super, jo īpaši attiecībā uz mātēm (pēc dzemdībām), viņa zaudēja 6 kg. Veiksmi visiem! ".
"Mans draugs sēdēja uz diētu Larisa Dolina. Viņa bija ļoti noderīga. Izskats ir kļuvis daudz labāks. Starp citu, saka, ka tas nav tik grūti, lai to pārvietotu. Galu galā dzērumā diezgan daudz jogurtu, un pēc tam, kad viņš ir ne tik ļoti vēlas. "
"Pakāpeniska kefīra diētu Valley. Rezultātā - mīnus 3, 5 kg ar savu pilno versiju, izņemot klizmu (bez fiziskās sagatavotības). Manuprāt, ļoti labs: pateicoties šo diētu, man bija iespēja saņemt pie pārēšanās un sapratu, ka ēd maz, es varētu dzīvot pilnvērtīgu dzīvi, un tas ir ļoti svarīgi. "
"Es nevarētu pieturēties kefīra diētu Larisa Dolina: viņa bija tik kalsns diētu, kas tikai doma kuņģī sākas sūdzību. Patiesībā, es nevaru stāvēt badu, bet to, ko viņš kļūst stiprāks, jo vairāk es sāku justies slims. Es nezinu, kāpēc tas notiek. Kefīrs diēta - tas nav priekš manis ".
"Es sēdēju uz diētas Larisa Dolina divas reizes, un samazinājās kopumā 7 kg. Pēdējās dienas uzturā tiek saglabāti sarežģīti. Neēst visu ābolu - sagriež šķēlītēs un likts uz mazā bļodiņā .. tāpēc .. un pašapmāns, kad viņš gribēja kaut ko tipa ēst - jūs varat dzert karstu ūdeni vai tēju var arī, es domāju, ka nav cietis, pat pirms ēšanas dzeršanas infūzijas garšaugus - kumelīte , kliņģerīšu, asinszāles .. Svars tur, urā! »
Būtu skaisti un veselīgi, skaista sieviete!
Elena Matsuk
Sieviešu žurnāls JustLady