Neliels daudzums holesterīna ķermeņa vajadzībām, bet tās pārsniedzot, izraisīt nepietiekamu uzturu, jo īpaši, var veikt nopietnu kaitējumu ķermeņa. Papildus nepietiekams uzturs ir riska faktori uzkrāšanos lieko holesterīnu organismā ir liekais svars, mazkustīgs dzīvesveids, smēķēšana, alkohola lietošana.
Holesterīna saturs asinīs, var mainīties starp 3 un 6 mmol / l, 7, 8 mmol / L Cilvēkiem ar sirds slimībām, šis skaitlis būtu ne vairāk kā 4, 5 mmol / l. Veseliem cilvēkiem - 5 mmol / l. Rādītāji, kas ir no 5 mmol / l un 7., 8 mmol / L ir atzīmēti kā "nedaudz paaugstināts" un "mēreni palielināts." Skaitļi vairāk nekā 7, 8 mmol / l, norāda uz ļoti augsts holesterīna līmenis.
Simptomi augsts holesterīna līmenis nav klāt, pacients vai ārsts nevarēs noteikt savu līmeni pieskārienu vai redzeslauka. Tās ir konstatētas, ja jums bija pazīmes aterosklerozes: sāpes kājās vingrinājumiem, asins recekļi, plīsušām asinsvadu, dzelteniem plankumiem uz ādas, īpaši ap acīm laikā.
Viens no visbiežāk veidus, kā noteikt holesterīna līmeni, ir laboratorija asins ķīmija, veic tukšā dūšā (ne ātrāk kā 12-14 stundas pēc pēdējās ēdienreizes).
Pārbaudiet savu holesterīna un var būt mājās. Aptiekas ir īpašas ierīces, kas ļauj to darīt. Darbības princips ir pavisam vienkāršs: viņi ielika speciālu sloksnes ar asins pilienu un dažas sekundes vēlāk numurs parādās norādot holesterīna daudzumu Jūsu organismā.
Ārsti iesaka pat veseli cilvēki nejūt nekādas kaites, pārbaudiet holesterīna līmeni asinīs ir ne retāk kā reizi piecos gados.