Kas ir šī slimība, un kādi ir simptomiārstēšana astēnijuA sieviešu žurnāls stāsta JustLady.
Astēnija - Nopietni traucējumi un, diemžēl, diezgan bieži mūsu laikā. Viss ir sarežģī fakts, ka lielākā daļa no tā ietekmē jauna, enerģiska (līdz noteiktam laikam) cilvēkiem, pilns ambīciju un nākotnes plāniem.
Viņiem nav jāiet pie ārsta, kad pirmie simptomi. Patiesībā, kāds varētu domāt sūdzēties pie ārsta, ja jūs nevarat gulēt labi vai pārāk noguris darbā? Tas nav brīnums, ar šādu slodzi.
Tur slēpjas briesmas. Garāks kavēšanās sākums ārstēšanas, ātrāk un vairāk saasina valsts, un kādā brīdī var jau nesaprot, ka ar jums, ka kaut kas nav kārtībā, vai jums būs viss tas pats ...
Nogurums: simptomi
Astēnija - Klīniskā slimība, kas traucē darbības reticular aktivācijas sistēmu (šajā laika posmā mēs apspriest sīkāk).
Galvenie izpausmes, kas iezīmēs paši slims, pirmkārt, ir nogurums, bezmiegs un citi miega traucējumi, nespēja koncentrēties darbā, grūtības atcerēšanās. Bieži vien tie ir savienoti simptomi astēniju, piemēram, muskuļu sāpes un funkcionāliem traucējumiem kuņģa-zarnu traktā un galvassāpes.
Šķiet, neuztraucieties, tikai aizņemts periods darbā. Bet patiesībā, slimība ir diezgan bīstami, un tas ir jāārstē.
Astēnija: Veidlapas
Pirmkārt, mums ir jānošķir formām astēniju, atkarībā no cēloņiem slimības.
Lielākā daļa sākotnēji veseli cilvēki ciešfunkcionālā forma astēnija. Tas varētu būt stress, smags darbs, pastāvīga klātbūtne citiem ārējiem stimuliem.
Funkcionālā un tiek uzskatīts forma astēniski sindromu, kas rodas pēc ciešanas smaga slimība (sirdslēkme, insults, traumas, citi ilgstošas slimības), kad persona pieredze par savu nākotni, nomākts sāpīgs stāvoklis.
Noguruma iemesls var kļūt intensīva pētījums par studentu, izmaiņas hormonālo statusu pēc dzemdībām, bieži pārvietojas ar izmaiņām laika zonu (ritma traucējumu bioloģiskā pulksteņa).
Te jāatzīmē, ka funkcionālās formas astēnija atgriezenisks un ārstējams labi.
Vēl viens skats -Organic astēnija. Šajā gadījumā, slimība rodas tāpēc, ka smadzeņu bojājumus, kā rezultātā traumas, veicot jebkuru vielu, kā arī garīgo un somatisko, endokrīno sistēmu, audzēja, vēzi un citām slimībām parādās kā viena no izpausmēm slimības.
Speciāla forma -Garīgo nogurumu. Tā parasti ir konstatēts psihisku traucējumu (šizofrēniju, depresiju uc) sastāvu.
Kāds ir mehānisms rašanās noguruma?
Mēs atgriežamies pie
reticular aktivizēšana sistēmaJo tas ir atbildīgs par iestāšanās sindroma.
Galvenais darbs šīs sistēmas slēpjas varas sadalījumu un kontroles funkcijas organismā ar nomoda stāvoklī. Tas PAC ir atbildīgs par mūsu atmiņas, koncentrēšanās un lēmumu pieņemšanā, emocionālo un psihisko reakciju.
Pa ceļam, viņa nodarbojas un kontrole fizioloģisko procesu - sniedz jaudu uz daļu no mūsu organismā, kas tā ir nepieciešama.
Nav nekāds noslēpums, ka vienkāršas fizioloģiskās funkcijas (elpošana, kustība, un tā tālāk. N.) Saņem vairāk nekā ceturto daļu no saražotās enerģijas. Un pirmais patērētājs ir smadzenes.
Apgādāt organismu ar enerģiju mitohondrijos ražot adenozīna trifosfātu. Trūkums koncentrācijas tūlīt atpazīst smadzenēs, un viņš dod komandu PAC samazināt enerģijas patēriņu.
Tātad atmiņas zudums, nogurums, nespēja koncentrēties. Jūs varat saņemt arī tādassimptomi nogurumaKā izmaiņas ķermeņa temperatūras, spiediena lec, nelīdzenām sirdsdarbību. Kāpēc tas notiek, tas ir saprotams - reticular aktivizējot sistēma ietaupa enerģiju izdzīvošanai organismu kopumā.
Tāpēc, simptomi šādi ietaupījumi tiek uztverti ārsti kā pirmais signāls, ka PAC ir pārslogota.
Attieksme pret nogurumu
Ārstēšana ar ārstu noteikti pēc visu nepieciešamo analīžu un testu.
Komplekss noteiktie medikamenti un vitamīnu piedevas, fizioterapija, dažādas vannas, masāžas, cirkulārās un dušu.
Tāpat, jums tiks ieteikts mainīt situāciju, aizmirst par savām problēmām (piemēram, doties atvaļinājumā), darīt kaut ko jaunu.
Attieksme pret nogurumu - Nozīmīgs un atbildīgs process, kas var uzticēties tikai speciālists.
Protams, jūs varat mēģināt ārstēt, bet jums ir maz ticams, lai redzētu rezultātus.
Pirmkārt, ja jums ir iespēja saprast un, ka jūs kaut ko nepareizi un lolotu formula "Es gulēt, un viss būs" vairs nedarbojas, tad jūs varat būtnevar noteiktKādas formas jūs cieš no noguruma.
Otrkārt,Nav izārstēt nogurumu. Slimība tiek uzskatīta atkarībā no simptomiem, katrs no tiem - atsevišķi.
Piemēram, ja jums ir miega traucējumi, atmiņas zudums un nogurums, jūs rakstīt, miegazāles, zāles, lai uzlabotu smadzeņu darbību un vitamīnus.
Ja ir depresija, tajā pašā fona blakusslimības, tas tiks pievienot terapijai antidepresantu un narkotiku no tā paša pamatslimību, un tā tālāk.
Treškārt, lai tiktu galā ar šo problēmu jumsneatļaut savu garīgo stāvokli. Fakts, ka izpratne par slimības smaguma pakāpe, skaits, narkotikas, kas ir jāveic, bieži pasliktina emocionālo līdzsvaru, un nogurums var būt smagākā formā.
Jebkāda veida nogurumssvarīgs ir, cik agri tu sāka saņemt medicīnisko aprūpi, savu attieksmi un gatavību veikt ārsta ieteikumu, jūsu (vēlams optimistisks), kas attiecas uz situāciju.
Attieksme pret nogurumu Protams, jūs nevarat ļaut slimība veikt savu gaitu. Galu galā, astēniski sindroms var attīstīties ne tikai fona depresijas vai slimības, bet viņš ir spējīgs radīt šīm nopietnajām slimībām (atcerieties: tā balstās uz pārkāpjot vienu no funkcijām smadzenēs).
Organic astēnija pati forma var un tomēr rada asinsvadu demenci.
Lai to novērstu, nav atlaist nosimptomi nogurumaAtcerēties par regulāru izkraušanas un pienācīgu atpūtu, klausīties vārdos citiem, ja viņi saka, ka jūsu uzvedība ir mainījusies.
Ja esat nesen pārcietis smagu slimību vai ir procesā ārstēšanas, bieži pārvietojas vai tikai nesen dzemdējusi bērnu, un sajust izmaiņas valstī, noteikti konsultējieties ar savu ārstu.
Labāk, lai ļautu jūsu bailes būs viltus (kas ir gandrīz gadījums), nekā jūs garām brīdi, lai sāktuārstēšana astēniju. Patiešām, vairums gadījumos, īpaši funkcionālas astēniju, veiksmīgi ārstēt, ja brīdī meklēt palīdzību no speciālistiem.
Alexander Panyutin
Sieviešu žurnāls JustLady