• Grims
  • Karjeras konsultācijas
  • Sporta
  • Slimību ārstēšana
  • Draudzība
  • Slimību ārstēšana
  • Slimību ārstēšana
  • Iepirkties ārzemēs
  • Bērni
  • Mēs vīrieši Kāzu
  • Draudzība
  • Bērni
  • Grims
  • Cooking Interior
  • Cooking Interior
  • Kāzu ģimenes dzīves
  • Zvaigžņu Fashion
  • Sporta
  • Tendences
  • Mēs vīrieši Kāzu

Kā atgriezt ādas elastību

Kā atgriezt ādas elastību
 Ādas ar vecumu pakāpeniski zaudē savu tvirtumu un elastību. Turklāt, stāvoklis var ietekmēt viņas dramatisks svara zudums, hormonālie traucējumi, trūkst kolagēna un olbaltumvielu organismā. Tomēr, ar pareizu uzturu un aprūpi, ir iespējams atgriezt ādu tās elastību un veselīgu izskatu.
 Pareiza sabalansēts uzturs pamats visam pārējam. Uz galda būtu regulāri pārtika, kas satur olbaltumvielas un kolagēnu. Piemēram, liesas gaļas, zivju, piena produkti, rieksti, un olas. Produkti, piemēram, želejas un dažādu želeju satur visvairāk kolagēnu, kas ir atbildīga par stāvokli ādas turgoru.

Krūtis - ļoti delikāts ķermeņa daļa, kas ātri SAG un zaudēt savu formu, bez pienācīgas aprūpes no tā. Rūpes par krūtīm, izmantojot īpašus instrumentus, kas ietver olbaltumvielu, elastīna, kolagēna un augļskābes. Piesakies krēmu (vai gēlu) uz ādas un iemasēt viņas kustības no apakšas līdz kaklam.

Belly - joma ķermeņa tieksme striju un nošļukuši. Šeit uzkrāt tauku rezerves, kas rada šos nepatīkamas parādības. Papildus fiziskās aktivitātes var palīdzēt ādai, lai atrastu savu bijušo elastību masāžas vēdera īpašo grims, kas ietver izvilkumus ananāsu, greipfrūtu, sarkanie pipari, rutīna, kofeīnu. Berzēt viņas vēders apļveida piesardzīgām kustībām, vēlams divas reizes dienā.

Sēžamvieta un augšstilbiem nepieciešama regulāra aprūpe, izmantojot anti-celulīta. Īpaši efektīva ir tās, kas satur jūras aļģu ekstrakts, kosa, arnika, teofilīnu un L- karnitīns. Masāža sēžamvieta un augšstilbiem, berzēja rokas pretcelulīta krēmus vai īpašu Masieris. Masāža jums ir nepieciešams vismaz 10 minūtes, lai sasniegtu apsārtumu. Tas nozīmē, ka asinis stājās visos ādas slāņos, palielinot savu stāvokli, ieskaitot elastīgumu.

Ar jūras sāli var uzlabot elastību sejas, zoda un kakla. Izšķīdina ēdamkaroti sāls glāzē silta ūdens. Samitriniet dvieļu stingru risinājumu, pagriežot to vairākas reizes, kā žņaugu. Satveriet galus uzkabi un darīt aplaudēt kustību audus kakla un zoda. Tad atkal mērcēt audumu un likts uz sejas uz dažām minūtēm. Pat viegli ar pirkstiem par dvieli uz augšu. Kontrastējošas kompreses (pārmaiņus siltumu un aukstumu), ir arī lielisks pievilkšanas spēks.

Tags: ādas kopšanai, ķermeņa, stingrums

 
  • Grims
  • Karjeras konsultācijas
  • Sporta
  • Slimību ārstēšana
  • Draudzība
  • Slimību ārstēšana
  • Slimību ārstēšana
  • Iepirkties ārzemēs
  • Bērni
  • Mēs vīrieši Kāzu
  • Draudzība
  • Bērni
  • Grims
  • Cooking Interior
  • Cooking Interior
  • Kāzu ģimenes dzīves
  • Zvaigžņu Fashion
  • Sporta
  • Tendences
  • Mēs vīrieši Kāzu