Visbiežāk augi, kas palīdz mums, lai ierobežotu pastāvīgu vēlme kaut ko ēst, tas ir pazīstams visiem kukurūzu un kopīgu linu.
Corn zīda veidojas virsū kukurūzas vālīšu nogatavošanās laikā, un pēc pirmā acu uzmetiena līdzinās matiem. Satur daudz taukskābju eļļas, vitamīnus un citas uzturvielas. Anorectic efekts ir saistīts ar pasargājot īpašības kukurūzas.
Lai sagatavotu buljonu jābūt 3-4 ēdamkarotes sasmalcinātu kukurūzas drīksnu ielej 500 ml. verdoša ūdens un ievilkties 2-3 stundas, tad izkāš un paliekot nogulsnes apakšā pārvarētu. Tas nozīmē, ka jums ir jāņem pusi tasi apmēram pusstundu pirms ēšanas 10-15 dienas un tad darīt piecu dienu pārtraukuma. Papildus samazināt apetīti novārījums ir diurētiķis un choleretic rīcību, tāpēc nieru un aknu Jums vajadzētu konsultēties ar savu ārstu.
Ne mazāk efektīvs līdzeklis ir linu sēklas. Recepte ir vienkārša: 1 glāzi verdoša ūdens, vienu ēdamkaroti flaxseed. Ielej termosā un atstāj uz nakti. Dozēšanas režīms ir identisks iepriekšējam: 30 minūtes pirms ēšanas, līdz 100 gramiem buljonu.
Protams, nevar ignorēt dažādas izmaksas, kombinētais efekts, kas ļauj, lai uzlabotu efektu. Te ir ļoti jauka kolekcija, kas ne tikai samazina apetīti, bet arī uzlabo vielmaiņu, kā arī organizēt darbu kuņģa-zarnu traktā.
Vienādās daļās sajauc ziedi salmu puķe, vilkābeles, fenheļa sēklas parasti, mežrozīšu augļus, saknes, pienenes, kukurūzas zīda, pelašķu zāli un mizas smiltsērkšķi. Vienu ēdamkaroti iegūtā maisījuma ielej 250 ml. verdoša ūdens un ievilkties divas stundas iepriekš iesaiņotu ar segu. Veikt 4 reizes dienā 30 minūtes pirms ēšanas pusi tasi.