Otra veida garšaugus parāda ķermeņa lieko šķidrumu un kaitīgiem toksīniem. Ceļmallapu, dzērveņu lapas, dadzis, kosas ir diurētisku efektu un lieliski attīra organismu no toksīniem. Pirms sākt garšaugu, jums vajadzētu konsultēties ar savu ārstu.
Trešais garšaugu veids normalizē aknu un žultspūšļa. Šie augi ietver pieneņu, bārbele, salmu puķe. Ja jūs dzert šie augi var uzlabot vielmaiņu, bet tauki nebūs laika atcelt.
Smiltsērkšķu, rabarberu, fenhelis, lakrica tīrīt zarnas, tādējādi atbalstot normālu svaru. Šie augi ir lielisks papildinājums diētu un izlādes dienām.
Pēdējais veids ir tonizējoša garšaugi. Ingvers, citronzāles, rozmarīns un žeņšeņs dos enerģiju un mobilitāti. Vairāk organisms tērē enerģiju, ātrāk iet papildu mārciņas. Bet šie augi ir negatīva - tie stimulē apetīti.
Aptiekās, jūs varat nopirkt vienkāršu zāļu tējas, ieskaitot visus garšaugiem kategorijām. Lai sagatavotu dzērienu ieliet verdošu ūdeni vienu ēdamkaroti garšaugu, stāvēt 15 minūtes un izkāš.
Lai padarītu zāļu tēju mājās, jums ir nepieciešams, lai par augiem, no katras kategorijas un samaisa. Tālāk, tējkaroti garšaugus pārlej ar glāzi karsta ūdens, un ļauj nostāvēties 20 minūtes. Šāda atšķaidītu buljons vārīta ūdens un veikt 2-3 reizes dienā 100 ml uz diviem mēnešiem.
Zaudēt svaru šādā veidā nav grūti un augstas izmaksas. Lai gan rezultāts nenāks tik strauji, kā uzturā. Pirms sākat dzeramo garšaugus, Jums jākonsultējas ar savu ārstu. Galu galā, katrs no garšaugiem ir kontrindikācijas.