Braucot mājās pēc smagas darba dienas, tai skaitā CD ar savām mīļākajām dziesmām. Sāk vienkārši pārvietot mūziku. Koncentrēties tikai uz viņu emocionālo impulsu - ķermeni pati jums pateiks, kā jūs labāk pārvietot, kas muskuļiem nepieciešams atpūsties. Ir vēlams šobrīd izraidīt nepiederošas no istabas, un pakārt spoguli - Jums var sajaukt, un tie nosaka, kā tikai citas personas klātbūtnē, kā arī gadījuma apskatīt sevi.
Lielākā daļa deju grīdas aprīkots ar vāju gaismu, un ne bez iemesla. Ne tikai jūs kautrīgs, lai parādītu savu elastību un ritmu, īpaši dejot kopš seniem laikiem simbolizē agresiju, enerģiju, seksualitāti, gatavību kaujas. Ēnas jūs zemapziņā liekas, ka piesaista mazāku uzmanību, tāpēc atpūsties vieglāk. Atkārtojiet par pašiem kustībām kā mājās viens pats.
Nebaidieties likties smieklīgi, neveikli, leņķa. Anywhere ikviens vairāk kaislīgi par sevi un pievērš mazu uzmanību citiem. Pat ja jūs veicat neērts kustību, neviens nevar gūt vārtus.
Padarīt saukt sevi. Ja mūzika tiek atskaņota, bet neviens dejo, iet vispirms. Nesauciet ar neviens. Pārvietot tikai par sevi. Spēlēt rīkojas etīde: neviens apkārt. Iedomājieties savu istabu, kur dejoja atsevišķi. Ievēro tos pašus principus - diktē savu ķermeni un kustību mūzikai. Neilgi pēc tam, kad jūs sasniedzat citu mazāk drosme dejotājiem. Skatīties savas kustības: tie ne vienmēr rāda brīnumus iemaņas. Kopēt citu cilvēku kustību, kas jums patīk.
Sākt iet uz deju studijā. Izvēlieties deju, kuru vēlaties izpētīt vairāk. Par jebkuru deju grīdas izmantošanu studēja studijā pārvietošanās, kas mainās atkarībā no savas gaumes.