Pirmkārt, jāpievērš uzmanība avotu jūsu skaudības, iegūt to, ko jūs vēlaties, nav vispār, bet konkrēti. Ja jums nedod miers slim skaitlis kaimiņš - turēt šādi: iet uz sporta zāli, uzturēt veselīgu dzīvesveidu, ne tikai lolot neauglīgs skaudība. Pie draudzene apdullināšanas un ļoti dārgi zābaki? Savākt uz dūri, mēģināt ietaupīt, nevis tērēt naudu par neko, galu galā, lai nopelnītu naudu - un drīz jums būs iespēja iegādāties objektu par viņa vēlmi.
Envy ēd laimīgs cilvēks? Padomā par sevi, par iemesliem, kāpēc jūsu nelaimīgo valsti. Analizēt, saglabāt godīgs iekšējo dialogu ar viņiem - un atbilde tiks atrasts. Un tad šajā gadījumā jums būs tikai viena lieta, lai atrastu veidu, kā sasniegt laimi, darboties šajā virzienā, aizmirstot melnā skaudība.
Tas tā notiek, ka greizsirdība pilnīgi demoralizing persona vairs cienīt sevi, neredz izeju no strupceļa. Jūs varat mēģināt sākt dzīvot jaunu lapu no nulles. Tas ir grūti, bet iespējams. Mēģināt mainīt savu apkārtni, draugus, ja iespējams, un dzīvesvieta. Radikāli mainīt dzīves stilu, izvēlēties jaunu attēlu sev, samierinājies ar pagātni un bez bailēm solis nākotnē. Atstāt aiz naidu, dusmas, aizvainojums (un skaudībā papildus tam).
Dažreiz, kad greizsirdība paceļas uz rīkles, ir lietderīgi atcerēties tiem, kas ir daudz sliktāk, nekā jūs domājat, ka jums ir: pēc būtības, talantus, bagātu iekšējo pasauli. Jums nav slēpt ēnā kāds cits - jums ir pašpietiekama persona. Laime, laime, pilna dzīve - jūsu rokās. Un tur vienkārši nav iemesla apskaust.