Cīņā par laimi bieži vien ir galvenais konkurents viņa paša raksturu, ieradumiem, vai maldiem. Dažreiz cīņā par tautas labklājības vienkārši aizmirst par savu galveno mērķi - lai būtu laimīgs, un viņa klātbūtne nevajadzīgus diskus pats kaktā, zaudējot ne tikai izturību, bet arī prieks par šādu uzvaru.
Mums nevajadzētu domāt, ka, zaudējot kādā brīdī savā dzīvē var neizdoties, un jūs nevarēsiet to darīt rīt. Bailes zaudēt padara jūs saspringta un darīt to, kas jums nepatīk, bet tas ir - laime?
Padomājiet par to, ko jums nepatīk strādāt, kas parādīs jums daudz naudas, ir maz ticams, lai jums laimīgs. Dzīvo ar programmatūru, bet nemīlēts cilvēks - pārāk. Cīņa par laimi jūs galu galā zaudēt, ja nav skaidri definēt kritērijus laimes, kas ir tiešām vērts jūsu pūles. Izpildot savu sapni kļūt bagāts un veltīt laiku tikai darbs, jūs zaudējat dārgo laiku, kas varētu aizpildīt patiešām laimes mirkļus - socializing ar ģimeni un mīļajiem - vecākus, bērnus, mīļoto. Šo protokolu nebūs iespējams atgriezties - vecāki var atstāt bērnu augt.
Statusa rotaļlietas, lai sasniegtu ko cilvēki pavada savu dzīvi, īsta laime nenesīs. Nemaina pilnvērtīgu dzīvi un laimi par labu spoku. Jūs nevarat pievilt savu dvēseli.
Bet, ja jūs saprotat, ka tas ir par jums, lai laime - attīstīt īpašības, piemēram, neatlaidību un apņēmību, lai tās līdz ar sevi un turēt rokās, kad neveiksmes. Nepadodies pie pirmajām grūtībām un nav atdot par jūsu sapņus. Negaidiet, ka kāds veiks to you, soli pa solim, ejiet uz mērķi. Jūs redzēsiet, cik spēcīgs stimuls kļūst jebkurš, pat nelielu uzvaru. Veido raksturu cīņā, bet zinu, kā un atkāpties, lai atpūstos, pārgrupēt un turpina cīnīties par to, ko jūs tiešām dārgi.
Starp citu, pēdējās desmitgades laikā, jautājumu par laimes diezgan nopietni interesējas par psiholoģijas zinātnēs. Šķiet apšaubāmi, ka šāds plašs jēdziens var dziļi izpētīta, bet par laimi ir speciālisti. Turklāt tie ir smagi strādā, lai izveidotu īpašu, skaidras vadlīnijas, kā kļūt laimīgam. Ir testi, vingrinājumi un nodarbības, vienkāršu un pieejamu ikvienam. Visus, kas iesaistīti pozitīvā psiholoģija, galvenā ideja, kas ir aptuveni šāda: nevis cīnīties ar problēmām un novērstu trūkumus ir nepieciešams koncentrēties uz labo un uzlabot savas pozitīvās īpašības.
Viens no dibinātājiem pozitīvās psiholoģijas profesors Martin Seligman sīkāk par jēdzienu laime, dodot vārdu, termins "labklājību". Viņš izveidoja komanda, kas strādā pie programmu komplektu, lai visās dzīves jomās - no skolas uz armiju, kuras mērķis ir pārorientētu cilvēkus uz pozitīvu attieksmi un uzlabotu viņu labklājību.
Par to, kā tas viss sākās un kā tā darbojas, viņš apraksta savā grāmatā stāsts "Ceļš uz labklājību:. Jauna izpratne par laimi un labklājību" Seligman apgalvo, ka tie, kas nonāk saskarē ar pozitīvo psiholoģiju nevar novērtēt tās pozitīvo ietekmi. Īpaši vingrinājumi aprakstīti grāmatā, vienkāršs un loģisks: beigās, dienā atcerēties labu momentus atcerēties pateikties tiem, kas ir darījuši jums labu, uz katru komentāru kompensēt atzinību. Šie padomi nav grūti pārbaudīt praksē. Tie var būt pirmais solis, lai tiem, kas tic, ka laimi šajā dzīvē ir iespējams, un tiem, kas par to šaubos.
Zinātnieki jau sen būs jācīnās pār sarežģītiem jautājumiem šīs mūžīgās tēmas, bet jums ir iespēja, lai savu dzīvi velta laivu labklājību šodien.