Ierobežot, kas nodarbojas ar kopējiem draugiem, ja tie nav par jums īpašu nozīmi. Ja tas ir grūti to darīt, tad palūdziet, lai nav nerunājot par bijušo jūsu klātbūtnē. Ja atmiņas par bijušo draugu neatstāj jūs, mēģiniet domāt tikai par šīs nelāgās īpašības. Jūs pat varat dot viņam iesauku negatīvās domas, piemēram, "skopulis" vai "zaudētāju." Drīz jūsu prāts šis cilvēks iesakņojusies tikai uz negatīvo pusi. Tātad tas būs daudz vieglāk izdzīvot neierašanos pie jums.
Ierobežot sevi pirmo reizi lasot romance romānus un redzēt romantisku filmu par mīlestību. Pretējā gadījumā, katru reizi, kad būs asociēt sevi ar varonēm, kas sniedz daudz negatīvas izjūtas. Dodiet sev un saviem vaļaspriekiem vairāk laika. Palutini sevi ar jaunām lietām un dodas uz skaistumkopšanas salonu. Atcerieties veco hobijiem vai atrast jaunu. Neļauj sevi sēdēt un sērot četras sienas. Ja jums ir grūti tikt galā ar savu depresiju ar sevi, sazinieties ar profesionālu psihologu.
Nu, labākais, ko jūs varat darīt, - ir atrast jaunu mīlestību. Kā zināms, tāpat kā ārstē patīk. Varbūt pirmo reizi būs grūti ielaist savā sirdī jauns cilvēks, bet jūs varat vienkārši flirtēt, iet par termiņiem, komunicēt ar jauniešiem. Laika gaitā viss tiks atrisināts, jūs redzēsiet. Jūs joprojām būs priecīgs, ka jūs nestrādāja ar bijušo. Jūs tiksies brīnišķīgi, labākais cilvēks!