Galvenā ideja Ķīnas sāls bez diētu ir acīmredzams - izskaust no uztura sāls. Lieko sāls pārkāpj ūdens un sāļu apmaiņu. Īpaši izteikti savu neapmierinātību ar ķermeņa cilvēkiem ar lieko svaru, ar sirds slimībām, pacientiem ar hipertensiju.
Algoritms uzturs noteikti ietilpst brokastis, pusdienas un vakariņas. Brokastīm obligātu tasi kafijas bez cukura. Viņa mostas, uzmundrināt, dot spēku. Pusdienu ēdienkartē iekļauti vārītas olas, dārzeņi - svaigi kāposti, burkāni, salāti ar olīveļļu, citrona sulu un medom.Takzhe pusdienās un vakariņās ir ieteicams ceptu zivju un vārītu liellopu gaļu. No uztura dzērieni ietilpst tomātu sulas dzērienu, minerālūdens, rūgušpiens un - 2-3 litri dienā. Šķidruma izvada toksīnus, baro šūnas, daļēji apmierina izsalkumu un sniedz enerģiju.
No uzturā, pievienojot augļu izvēlni, aizstājot priekšpēdējā dienā liellopu gaļas vistas baltā gaļa, rītā 14. dienai kafijas - zaļās tējas.
Maltītes uzturā laikā vajadzētu būt daļa - mazās porcijās, augu eļļa jāpievieno jau gatavu ēdienu. No divu nedēļu piegādes tiek novērsti sāli, konditorejas izstrādājumi, treknu pārtiku, karbonātu, marinādes, marinēti gurķi, zupas, cūkgaļu, jēra un mājputnu gaļu.
Gadījumos, kad svaiga pārtika ir tikko panesa, vislabākais risinājums ir izmantot kā garšvielu sojas mērci, viņš nekalorien vai vēl prisalivaem pārtikas galda sāli, bet mazāk nekā 12 gramus dienā.
Būtībā, tas ir efektīvs un bez badošanās, visvairāk sabalansēts uzturs. Produktu kopums ir pilnīgi reāls, kas padara uzturs viegli pārnēsājamas, pieejamu, un nevis darba.
Sakarā ar sāli bezmaksas uzturs uzlabo vielmaiņu, iekšējos orgānus, liekot organismam divas nedēļas zaudē toksīnus un sāļus, attiecīgi, un svars - no5 to £ 10 garantēto.