Ar vitamīnu kompleksu regulāru lietošanu un veselīga dzīvesveida var novērst agrīna menopauze. Bet šeit mums ir jāņem vērā vēl viena lieta - hormoni, tāpēc netraucē ar periodiskiem apmeklējumiem ginekologa. Vitamīni - nav panaceja visām vecumu saistītās izmaiņas, bet tie palīdz atbalstīt sieviešu veselību un skaistumu.
Pēc 40 gadiem, palēnina kolagēna un elastīna, tāpēc āda sāk vecumu strauji. Ja esat lietojis kompleksus, bagātināts ar šīm vielām var izskatīties daudz jaunāki nekā viņa gadiem. Bet tas ar nosacījumu, ka jums nebūs iesaistīties sliktiem ieradumiem, īpaši smēķēšana.
Pirms sākat dzert to vai vitamīnu komplekss, pārliecinieties konsultēties ar savu ārstu un veikt vajadzīgās pārbaudi. Tas, ka, piemēram, nierakmeņi, nav ieteicams lietot līdzekļus, kas satur lielu devu kalcija.
Ir virkne citu kontrindikācijas, kas brīdina eksperts. Tikai terapeits var norādīt visvairāk aizturošas vitamīnu kompleksus, kas tiešām būs darīt jums labu. Dažas nedēļas pēc tam, kad Jūs sākat lietot pamanāt acīmredzamas rezultātus: āda kļūst svaiga un elastīga, pieaugs garastāvokli, justies labāk, un ir aizgājuši miegainība, ja viņa bija vieta būt.
Vitamīni - tā nedroši tabletes, kas var patērēt neierobežotā daudzumā. Sekojiet devas instrukcijās norādīto vai iecēla ārstu. Liekie vitamīni un minerālvielas ir kaitīgi organismā. Esiet veseli un skaisti!