Šodien bieži tiek uzskatīts par galvenajām problēmām, kas var rasties ar kājām, jo cilvēki vadošā aktīvu, "Motor" dzīvesveidu, un tiem, kuriem lielākais attālums kļūst katru dienu ceļā no dzīvokļa līdz autobusa pieturai.
Tātad, jūs varat sākt ar banāls sāpēm kājās. Faktiski, kājas var sāpes dažādu iemeslu dēļ, un būtība sāpes var atšķirties. Jums nevajadzētu kavēties pie sāpīgas sajūtas, ko rada traumu un pūš šeit viss ir skaidrs - ja sāpes ir smaga, tad nekavējoties konsultēties ar speciālistu, ja bojājumi nav bīstami - izmantot kādu no daudzajiem zāļu ziedēm.
Bet ne tikai acīmredzamas traumas (sasitumi, lūzumi, saplēstas saites) var izraisīt nepatīkamas sajūtas kājās. Ir arī citi iemesli diskomfortu. Tas var būt, piemēram, apavi neērti. Labi, ja jūs vienkārši natret kukurūza, taču neveiksmīgi kandidāts vienīgais var novest pie hroniskas sāpes staigājot. Raksturīgi, ka šīs problēmas var viegli novērst, jums tikai jāizvēlas ērtus apavus. Padariet to labāko, cik drīz vien iespējams, lai sāpīgums, it īpaši skaidri izpaužas slodzes laikā neradīja dažām komplikācijas, un, lai neradītu ievainojumus.
Daudz bīstamāka nekā kāju sāpes, ko izraisa asinsvadu. Ir arī saraksts ar briesmām plata. Problēma var būt saistīta ar varikozām vēnām un tromboflevitom, un pat aterosklerozi.
Katra no šīm slimībām ir saistīta ar sliktu apgrozībā, vai hermetizācijai sieniņas (aterosklerozi). Šajā gadījumā pacients jutīsies smaguma sajūta kājās, dažreiz dedzināšana un spiedienu. Uniform, bet konstanti stress, uzturs, atmetot smēķēšanu, - šie un citi faktori var būt efektīvi pasākumi, ja slimība vēl nav sākusies.
Diskomfortu var izraisīt kāju krampji. Bieži vien tie notiek naktī, kad muskuļi ir atviegloti, cik vien iespējams. Iemesls var būt smagas kravas, par ko organisms reaģē muskuļu sāpes, un trūkst barības vielu asinīs (piemēram, kālija).
Starp cilvēkiem, kuru vecums ir virs 50 gadiem indeksa, izplatīšanos "pēdas" slimība ir artrīts. Tas ir saistīts ar iekaisumu locītavu skrimšļu un locītavu kapsulu. Slimība ir pievienots iekaisumu. Tiek uzskatīts, ka viens no iemesliem, kāpēc artrīts ir iedzimts; Tas var rasties arī sakarā ar infekciju.
Visbeidzot, lai pārtrauktu sarunu par problēmām, kas var rasties ar kājām, ir vērts pieminēt menisku. Stingri runājot, menisks ir skrimšļveida spilventiņi, kas darbojas kā amortizatori un atrodies kneecap. Kā likums, tas kļūst problēma sportistiem un cilvēkiem, kuri dzīvo ļoti aktīvu dzīvesveidu. Bojāt meniska var būt fiziska trauma. Tā var būt arī bojāts ar asu saliekšanās un nelokāms locītavu. Atkarībā no smaguma pakāpes traumas, ir noteikts, un ārstēšanas metode.