Lielākā negatīvā ietekme uz cilvēka veselību ir kopa emocijas, ko sauc par vārdu - stress. Tās sastāvdaļas - pastāvīga nervu spriedze, uzbudināmība, miega trūkums, nerealizētie vēlmes, dusmas. Ilgtermiņa ietekmi uz nosacījuma ievērošanu par personu, garīgās reakcijas sāk pārcelties uz fizisko.
Man kļūst noguris ļoti ātri, viņš samazināja imunitāti, viens elpceļu vīrusu slimība ietek citā. Laika nav pārtraucis saaukstēšanās var sniegt komplikācijas orgānu dzirdes, plaušu un pat sirdi. Izārstēt stresu nav. Lai to novērstu, ir nepieciešams, lai uzzinātu, lai pārvarētu uzkrāto negatīvās emocijas. Katrai personai būs pieeja jebkuru citu ceļu. Kāds relaksējoša lasīšanu, plunging pasaulē iedomu rakstzīmes. Kāds, piemēram, ekstrēmo sporta veidu. Pat alkohola (ļoti mērenā devās), var būt līdzeklis, lai mazinātu nervu spriedzi.
Dusmas - viens no spēcīgākajiem emocijas. Kulminācija, tas spēj radīt neatgriezenisku kaitējumu cilvēka veselībai. Ārsti ir gadījumi, kad intensīvi dusmas izraisa lielāku spiedienu, kas pēc tam ietek par hipertensijas krīzes. Tā gadījās, ka izraisīja dusmas pat insultu.
Love - emocijas, no vienas puses, tas ir ļoti pozitīvs. Tikšanās ar mīļoto dot tikai prieku. Tas ir saistīts ar atbrīvošanu hormonu asinīs - endorphins. Tie regulē imūnsistēmu un pat izgriezto sāpes. Bet ne spēcīgu sajūtu dalījās nes ne tikai garīgo, bet arī fiziskas ciešanas. Šī slimība sirdsklauves, aritmija, asinsvadu distonija. Ja laikā, tas emocijas ir neapstāties, šīs slimības var veikt hronisku raksturu.
Skumjas un bēdas izraisīt smagu depresiju. Uz to fona var attīstīties slimībām, piemēram, čūlas, dermatītu, bojājumu sirdī čaumalu. Tādēļ, uz ilgu laiku, lai dotu, lai bezcerība nekādā gadījumā. Noteikti pāriet, aizmirst par problēmām, un jebkādā veidā iegūt pozitīvas emocijas.