Darboties ar bumbu. Ir svarīgi, ka spēles laikā jūs neesat domājuši par to, kā veikt īpašu tikšanos, un tāpēc, ka tā izpilde ir vērsta uz automātiskums. Treniņa laikā, jums ir iemācīties prognozēt uzvedību bumbu: Tērē daudz laika, darba, visvairāk piespēles (ja nav partnera - Prakses ar sienu); ruļļos ringā ar dažādiem attālumiem un dažādos veidos, lai apiet pretinieku. Elementi, kas ir vērts izpētīt, jūs atradīsiet tiešsaistē youtube.ru pēc pieprasījuma "strītbols" - šāda veida basketbolā ir pazīstama ar agresīvu rēķina spēļu veidiem, kas ļauj justies vairāk pārliecināti uz tiesu.
Iemācīties spēlēt kā komanda. Labs basketbolists vienmēr redz visu teritoriju: katrā brīdī vārtiem, jums vajadzētu zināt, ko jūsu komandas locekļi ir atvērtas piespēles. Bez tam, jums vajadzētu būt neprognozējama tikai konkurents - ideālā gadījumā, katru no saviem kolēģiem, vajadzētu zināt, tieši to, ko jūsu nākamais solis, lai būtu gatava reaģēt uz to. Apmācībā jādod kādu laiku domājot, izmantojot taktisko manevrus un kombinācijas, tad tos piemērot spēles laikā.
Galu galā, lai kļūtu labs basketbolists, jums būs nepieciešams tikai mērķi un sistemātisku izmantošanu. Nekad apmācīt sevi tikai dēļ apmācības: jums ir noteikt skaidrus mērķus un tos sasniegt - tad jūs redzēsiet taustāmus rezultātus viņu darbā.