Mēģiniet izmantot kā maz taukskābju un asus ēdienus. Šokolādes un kafijas, var arī izraisīt veidošanos pinnes. Iekļaut savā uzturā vairāk dārzeņu un augļu. Tās palīdz tīrīt zarnu un piesātina jūsu ķermeni ar vitamīniem. Lai normalizētu lactobacilli nepieciešams gremošanu. Noteikti dzert svaigu raudzēto cepta pienu vai jogurtu, ja jūs sākās problēmas ar ādu.
Vakarā un no rīta noslaucīt sejas krēmu par ārstniecības augiem. Palīdzēt attīra poras un samazina iekaisumu aptieka kumelītes, kliņģerītes, salvijas, asinszāli, strutene, liepu ziedi. Ja jums ir taukaina āda, 2 ēdamkarotes sasmalcinātu garšaugiem vai ziediem ieliet 100 gramus degvīna vai atšķaidītā spirta un atstāj uz 2 nedēļām tumšā vietā.
Kad sausai un normālai ādai krāsas pārlej verdošu ūdeni un atstāj uz 5-6 stundām termosā vai 40 minūtes ūdens vannā. Daļa no šīs infūzijas var sasaldēt un noslaucīt seju ar ledus gabaliņiem no rīta, nevis mazgāšana.
Good clean poras tvaika pirts ar zaļumiem. Brūvēt ziedi ar verdošu ūdeni mazā katliņā un ļaujiet enameled brūvēt. Tad infūzijas uzsildīšanas un tvaika seju pār katlā, kas pārklāta ar lielu dvieli. Kad rosacea (dilatācija kapilāru uz sejas), šo procedūru nevar veikt.
Attīra un dziedēt ādas masku aveņu, zemeņu, meža zemeņu, upeņu. Simpātiju dažas ogas un pievieno tējkaroti svaigu krējumu vai skābo krējumu. Uzklājiet uz sejas uz 20-25 minūtēm, pēc tam noskalo ar vēsu ūdeni.
Ziemā, varat izmantot maskas sausai garšaugiem. Sasmalcina tos, kafijas dzirnaviņas un brūvēt verdošu ūdeni tā, lai bieza pasta. Pievieno tējkaroti eļļas šķīduma E vitamīna un uz sejas.
Mix sarīvē uz smalkas rīve ābolu un burkānu, tējkaroti medus un krējumu. Šī maska attīra ādu un baro to ar vitamīniem.
Ieziest pinnes tējas koka eļļu - tas lieliski noņem iekaisumu un dziedē rētas kreisi no pinnes. Dzērveņu sula ir tāda pati terapeitisko efektu.
Smagos gadījumos tas var palīdzēt losjonu: 50 ml Bora un salicyl alkoholu, 7 g attīrīta pulvera streptotsida un sēra, 30 ml kampara un alkohola mix noslaucīt vakara problemātiskās jomas.