Noņemiet visus priekšmetus un attēlus, kas atgādina par mīļoto. Papildu atmiņa radīt jums nevajadzīgas sāpes. Tomēr nav skriešanās izsviest visas dāvanas, ka viņš nopirka. Tikai savākt tos vienā vietā, un slēpt vai dot laiku, lai saviem mīļajiem. Pēc sajūta pāries, lemt par sevi, kas jums ir nepieciešams, lai saglabātu atmiņas. Būs vēl labāk, ja vismaz uz laiku, jūs pārvietot no dzīvokļa, kurā viņi dzīvoja kopā. Atpūsties. Ja ne jūrā, vismaz tuvējā pilsētā draugiem. Mainīt dekorācijas un jaunu pieredzi dos jums spēku un uzmundrināt.
Domāju, ka visas nepilnības savu bijušo vīriešiem. Ja attiecības izjuka, tad vaina ir ne tikai jums. Uzrakstiet uz papīra viss slikti pusē savu dzīvi kopā un domāt par to, kas jūs esat piekrituši samierināties ar šo situāciju visu savu dzīvi? Ja nē, pateikt sev, ka tas ir jums nolēma atstāt. Tas dos jums spēku, lai apturētu ātri žēl, ka nestrādāja.
Mīlēt sevi. Pieņemt sevi pilnībā ar visām priekšrocībām un trūkumiem. Lemt par sevi, kas jums vislabāk. Un ļaut sevi baudīt dzīvi bez meklējat atpakaļ. Tērēt naudu uz saviem priekiem un interesēm, un nenoliedz sev datumus ar pievilcīgu vīriešiem. Un, kad tu saproti, ka jūsu jūtas uz bija pagājis.