Tas ir ārkārtīgi svarīgi, lai regulētu B. sebum vitamīna Atrodams to labības un klijas, rieksti un pilngraudu maize. Tāpēc, lieliska ideja - sākt dienu ar plāksni, musli ar riekstiem vai auzu, āda, protams, paldies. Ja jums nav pietiekami daudz B vitamīnus B, tad kā bioloģiski aktīva pārtikas piedeva, jums vajadzētu mēģināt veikt alus raugs, kas satur visai daudz noderīgu vielu taukainai ādai un stiprina matus un nagus. Palielināts tauku var izzust pat pēc vienu nedēļu pēc piemērošanas alus raugs. Tīrīt ādu jābūt pietiekamam upotrbelenie tīru dzeramo ūdeni, apmēram 7-8 glāzes dienā.
Taukainai ādai, nekas nav svarīgāks par ikdienas tīrīšanu. Diezgan izplatīta kļūda ir izvēlēties pārāk agresīvu tīrīšanas līdzekli, lietošanu skarbos krūmāji ar līdzekļiem no alkohola. Ir svarīgi, lai salapot ādu reizi divās vai trīs dienas, bet krūmāji nevajadzētu bojāt ādu. Nu, ja viņiem ir mazākas organiskās daļiņas, kā arī noderīgas piedevām, piemēram, ekstarakty garšaugiem. Želejas un putas nevar saturēt ziepju ādas izžūšanu.
Toniks sagatavo ādu, lai pēdējā posmā - mitrinošs un izlīdzina sejas un aizver poras, tāpēc ignorēt šo soli jūsu ikdienas ādas kopšanai nav tā vērts. Un tagad, daži no mitruma. Ne visi zina, cik būtiski taukainajiem ādas kvalitātes un regulāru mitrinošus krēmus un želejas tauki! Overdried āda sāk ražot vairāk tauku un var tikai darbotos pareizi mitruma noslogotu šūnas.
Maskas ir lielisks līdzeklis cīņā par skaistu ādu. Pietiekami, lai padarītu tos pāris reizes nedēļā. Kāda veida maskas ir labākais ietekme uz taukainai ādai? Visvairāk noderīga ir maskas no māla, gandrīz visa veida, kā arī vitamīnu maska dārzeņiem, augļiem un ogām. Kā jūs varat redzēt, dzīvot ar taukainu ādu ir viegli pietiekami, galvenais - dzīvot labi!
Papildu avoti:
- Kā rūpēties par taukainai ādai