• Draudzība
  • Psiholoģija Power
  • Mājsaimniecība
  • Kāzu ģimenes dzīves
  • Draudzība
  • Tendences
  • Parfimērija Masāža un Spa
  • Draudzība
  • Psiholoģija Power
  • Karjeras konsultācijas
  • Apdares tendences
  • Pareiza uzturs Veselīgs dzīvesveids
  • Lietišķā etiķete
  • Cooking Interior
  • Tendences
  • Modes aksesuāri
  • Psiholoģija Power
  • Swing muskuļos Sports
  • Draudzība
  • Bērni

Kā lietot ingveru svara zudums

Kā lietot ingveru svara zudums
 Ingvers - spice augs no Indijas. Tās saknes jau sen ir slavena ar savu garšu un ārstnieciskas īpašības. Tas palīdzēs tikt galā ar saaukstēšanos, gripu, bronhītu, kā arī galvassāpes un sāpes locītavās. Pat tiem, kas vēlas zaudēt svaru, var palīdzēt šo brīnišķīgo saknes.
 Ginger attiecas uz produktiem, kas paātrina vielmaiņu un stimulē asinsriti, un tādējādi novērstu tauku uzkrāšanos organismā. Tiem, kas ir mēģinājuši daudz diētām, bet bez rezultātiem, tēja ar ingvera saknes nelaimes gadījums. Gatavot tā diezgan vienkārši. Ginger sagriež mazos gabaliņos, un pārlej ar ūdeni pār zemu siltumu uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai. Pēc tam, kad tēja ir atdzisis, tas tiek pievienots medus un citronu. Ja vēlaties, varat pievienot piparmētru, kumelīšu vai Melis. Dzert šī tēja ir vēlams pusstundu pirms ēšanas. Starp citu, šis dzēriens satur vielas, kas dod ādas elastību un saglabāt viņu jaunieši, tāpēc jums ir nepieciešams, lai izmantotu to regulāri.

Protams, tas nav vienīgais recepte tēju ingvera saknes. Jūs varat arī sagatavot šo dzērienu: ņem 2 ēdamkarotes. karotes sarīvētu saknes ielej glāzi citronu sulu un pievieno medu pēc garšas. Ielej litru verdoša ūdens un atstāj uz vienu stundu, lai prezentēt tēju.

Lovers eksperimentēt ar garšu, jūs varat pagatavot ķiploku un ingvera tēja. Šā iemesla dēļ ir nepieciešams, lai sajauktu ķiploku un ingveru proporcijā 1: 1, un pievieno ūdeni (1 daļu maisījuma uz 20 daļām ūdens). Termoss, izkāš un dzer lēnām visu dienu.

Vakarā varat gatavot mazliet nevaldāms brūvēt. Lai to izdarītu, sulā viena citrona, pārlej verdošu ūdeni, lai dotu 150 ml, nedaudz atdzist un pievieno medus karoti un 1 plānās šķēlēs ingvera sakni. Iegūtais maisījums tika ielej stikla un pievieno 2 ēdamk. ēdamkarotes viskijs.

Protams, ingvera sakne, kā novājēšanu produktu, var izmantot ne tikai kā tēju. Ļoti labi organizēt budžeta izpildes dienu un padarīt gaismas salāti burkānu, apelsīnu, citronu, selerijas un ingveru. Sastāvdaļas var mainīt pēc garšas un pievienot vairāk augļu un dārzeņu, atstājot neskartu tikai ingveru.

Mēs nedrīkstam aizmirst, ka ingvers - nav panaceja, un instant rezultātus var gaidīt. Mārciņas dosies prom lēni, bet stabili, protams, ja tas joprojām ir veikt nelielu piepūli un sākt kontrolēt daudzumu un pārtikas kvalitāti ēst, kā arī piekļuvi sporta zālē.

Pērkot ingvers, jums vajadzētu izvēlēties nelielu saknes, izmēru pirkstu. Vārīti tēja ir nepieciešams filtrēt, tad, ar sistemātisku šī produkta lietošanu, vispārējo veselību ievērojami uzlabojās. Piedzēries rīta tasi ingvera tējas sniegs dzīvesprieku visai dienai.

Tags: mārciņas, svara zudums



Kā lietot ingveru svara zudums
Apple diēta: mīnus 5 kg 5 dienas
Kā padarīt mazkaloriju smalkmaizītes
Peldēšana, kā veids, kā zaudēt svaru
Kā zaudēt svaru jomā Brega
Rīsu diēta Divi kursi
Biezpiena diēta uz nedēļu
Labākais uzturs ziema 2009. hudey ar prieku!
Kā zaudēt svaru uz dārzeņiem 2 nedēļas
Natalia Vodianova diēta: kā zaudēt svaru
Diēta Anita Tsoi
Jogurts diēta - Gatavošanās pludmales sezonai
K aprint ermea masas indeksu
Diēta neciešot no Jessica Biel
Citrus diēta uz nedēļu
Pētersīļi novājēšanu
Rice-dārzeņu diēta
Diēta Iryna Bilyk
Kā izkļūt no diētas
Skaistums Diēta
Uzturs un dzīvesveids
Cikliskie diēta
Atkins Diēta: Kā zaudēt svaru ar palīdzību
Ātrā ananāsu diēta
Augļu diēta svara zudums
Vīnogu diēta
Diēta Madonna
Franču diēta svara zudums
Rīsi mono diēta: kā sabalansēt ēdienkarti
Pamatprincipi atsevišķu pārtikas
Kā zaudēt svaru uz diētu šokolādes
Kafija Diēta
Zivis Diēta: zaudēt svaru ar izmantošanas
Auzu diēta
Diēta South Beach : pamatprincipi diētu
Kā ne svarā pēc svara zudums
Kā es varu zināt ĶMI
Pamati krāpšanos: ēšanas un zaudēt svaru
Promblema - liekais svars
Kā svarā īsā laikā
Kā zaudēt svaru ar baseinu
Kā noņemt vēdera tauku un liekā svara
Dukan Diēta
Kā skaitīt kalorijas zaudēt svaru
Biezpiena diēta
Pareiza svara zudums: kā nav svarā, tad
Kovalkova diēta: plusi un mīnusi
Ieguvumi no zupas: oriģināls uzturs
10 veidi, kā paātrināt vielmaiņu un zaudēt svaru
Auzu diēta svara zudums: plusi un mīnusi
Kā ēst griķu diēta
Vēderdejas svara zudums
Patiesība un mīti par mazkaloriju kūkas
Kādi ir ieguvumi no diētas uz kefīru
Diēta par 3 dienām
Diēta nedēļu: zaudēt svaru veselīgā veidā
Balstoties diēta uz virsbūves tipu
Visneparastākais uzturs
Plankumains diēta uz nedēļu
Joga svara zudums
Diēta Mischa Barton
Visi diētām
Diēta uz virsbūves tipu
Kā zaudēt svaru bez badā
Kā aprēķināt ķermeņa masas indeksu
Kā darbojas rīsu diētu nedēļa
Asins grupa diēta: pamatnoteikumi
Liepājas diēta Dr. Hazan
Diēta svara zudums sievietēm zīdīšanas periodā
 
  • Draudzība
  • Psiholoģija Power
  • Mājsaimniecība
  • Kāzu ģimenes dzīves
  • Draudzība
  • Tendences
  • Parfimērija Masāža un Spa
  • Draudzība
  • Psiholoģija Power
  • Karjeras konsultācijas
  • Apdares tendences
  • Pareiza uzturs Veselīgs dzīvesveids
  • Lietišķā etiķete
  • Cooking Interior
  • Tendences
  • Modes aksesuāri
  • Psiholoģija Power
  • Swing muskuļos Sports
  • Draudzība
  • Bērni