Ir zināms, ka ūdens un mazgāšanas sausa āda, bet jūs nevarat atteikties aprūpi nosaukumu skaistumu. Mazgāšana ar rokām, mēģiniet izmantot tikai siltu ūdeni. Pēc katras mazgāšanas, jāieeļļo barojošu krēmu, bet masējot rokas un pirkstiem ar apļveida kustībām, it kā pull cimdus un tuvu šaut šauru gredzeni.
Palīdz mīkstināt ādu pirtis rokās. Ielej lielā bļodā pusi tasi klijas un aizpildīt savu tasi verdoša ūdens. Kad vannas atdzist līdz ķermeņa temperatūrai, iegremdē rokas 10-15 minūtes. Noskalo rokas siltā ūdenī, dvieļu izžāvēt un izplatīt barojošu krēmu.
Ziemā, rokas kļūst sarkanas un miza no aukstuma. Atbrīvoties no šīs problēmas, ikdienas iesildīties rokas siltā Vāra kartupeļus pusstundu. Pēc procedūras, kā parasti, rokas nepieciešams skalot, sausa un ieziest barojošu krēmu.
Vasarā rokām, var ciest no strādā valstī - āda uz tiem coarsens, kļūst raupja un saplaisājuši. Brūvēt ēdamkarote cietes litru verdoša ūdens. Kad šķidrums kļūst silts, iemērc rokas tur 20-25 minūtes. Atkārtot katru otro dienu uz diviem mēnešiem.
Ļoti labi mīkstina raupju ādu vannu silta sūkalu vai kāpostu sulas.
Pievieno mandeļu vai persiku sviestu uz pilienu ēteriskās eļļas rozmarīna, mandarīna, ilang-ilang, izplatīt rokas naktī un valkā kokvilnas cimdus, lai jūsu āda ir pilns ar barojošām aktīvajām sastāvdaļām eļļām.
Mēs nedrīkstam aizmirst par nagu kopšanas. Tos pastiprināt un piemērot ārstēšanos nakts joda uz ādas ap nagiem. Jods ir ātri uzsūcas, un no rīta tas nepaliks uz sliežu ceļiem.
Desmit dienu laikā, uz ādas ap nagiem maisījuma mandeļu un citronu eļļu. Put rokas uz kokvilnas cimdus, nenotraipot veļa.