Lai gan pilsētā, imūnsistēma bērnu ir apdraudēta. Tas viss veicina klāt gaisā, izplūdes gāzes no pilsētas transporta un atkritumu uzņēmumiem. Tāpēc, tiklīdz siltā laika nāca labi, pavadīt daudz laika kopā ar bērnu uz dabu. Tas var būt māja ciematā, lauku māja, tikai mācību ekskursijas.
Neaizmirstiet par vasaras brīvdienas pie jūras, tas dos labumu jūsu bērnu, ja nav kontrindikāciju. Ko man vajadzētu pievērst uzmanību, jo tas ir laiks brīvdienu. Divas nedēļas ir pietiekami veci, lai atgūtu savu spēku visam gadam, un drupatas, iespējams, divas nedēļas ir pārāk maz, ka mēlīte stress. Tāpēc, izvēloties uz jūru, izvēlieties maksimālo skaitu dienu atpūsties.
Maltītes baby - svarīgs punkts. Neparasti pārtikas produkti var nebūt labākais veids, ietekme uz bērnu. Pat labas kvalitātes pārtiku nav nekādas garantijas. Ņem par pirmajās dienās parastās barošanas par savu bērnu. Kūrortā vajadzētu uzņemt savu parasto trauku tuvāk mājām, tāpēc, ka tas ir labi uzsūcas.
Dodas uz spa, neaizmirstiet, lai pieaugušie un bērni aptechki.Ona jāietver:
- Nozīmē, no karstuma;
- Dezinfekcijas no skrāpējumiem un berzi;
- Cure gremošanas traucējumi;
- Bērnu sauļošanās, pretalerģijas zāles.
Neļaujiet mazuli uz ilgu laiku saulē, jūra saule ir spēcīgāka ieziest ādu speciālu aerosolu. Pat viens mēnesis brīvdienas, ievērojami palielina imunitāti nelielu atpūtnieks.
Pēc viņa atgriešanās mājās, nepakļauj bērnu saaukstēšanās, tērpu no laika apstākļiem. Saskaņā ar dažiem vienkāršiem noteikumiem, jūs redzēsiet, cik jūsu bērnam atjaunotu vitalitāti un imunitāti, un slimība nav apgrūtināt jums tik bieži ziemā.