Zaļā tēja paātrina vielmaiņu, izvada toksīnus un sāli no organisma. Dzēriens ir bagāts ar vitamīniem un minerālvielām, jo tas veido un katehīnu, kas veicina noslēgšanai tauku. Dzert apmēram 6 glāzes dzēriena dienā. Īpaša uzmanība tiek pievērsta tējas kvalitāti - vēlams ņemt lielu lapu, bez aromatizētājiem un citām garšvielām.
Zāļu tēja pamatojoties uz kumelīšu, hibiska, vilkābeles, piparmētrām, jāņogas un nātru veicina svara zudumu un tīrīšanas ķermeņa. Šis dzēriens var dzert pēc ēšanas un veldzēt slāpes visu dienu. Zāļu tēju var iegādāties aptiekā par ļoti pievilcīgu cenu.
Melnā vai zaļā tēja ar vājpiena stimulē vielmaiņu, tāpēc nav atdot par viņu. Sagatavot dzērienu šādā recepti. Veikt dažus litrus piena, pievieno 2 ēd.k. tēju un vāra uz mazas uguns. Dzert silts vai atdzesēti neierobežotos daudzumos.
Pārdošanas var atrast un dzērieniem, pamatojoties uz Senna vai cassia. Viņi ir diurētisku un caureju veicinoša iedarbība. Tās var dzert ne ilgāk par 10 dienām, un tikai pēc konsultācijas ar speciālistu. Ja jums ir gastrīts vai čūlas, ņem šie dzērieni nav ieteicami, jo tie kairina kuņģa sienu un zarnas. Zaudēt svaru ar palīdzību no viņiem var būt 10 kg uz protams, bet paturiet prātā, ka būtībā atstāj lieko šķidrumu no organisma, nevis tauki.