Zem virsraksta Diēta: Diēta Maya Plisetskaya
Tāpēc ēst reizi mēnesī trīs dienas, atsakoties cukuru un sāli.
Jūs varat zaudēt 3 līdz 5 kg
Morning: mīksti vārīta ola.
Pēc trim stundām, 175 g biezpiena un glāzi tējas bez cukura.
Pēc trim stundām, 175 gramus siera, tējas.