Otrkārt, hormonu funkciju, piemēram, ka tie nav uzkrāties orgānos un audos, lai viņi ir, lai paātrinātu procesu, palielinot izdalīšanos var saņemt šķidrumu, jo gandrīz visi hormoni tiek izvadīts no organisma caur nierēm nepārveidotā formā. Lielisks līdzeklis, lai tas ir zaļā tēja, kas satur vielu, spēj saistīt ar hormoniem un to sabrukšanas produkti. Sula vai kafija, lai palielinātu diurēzi ir labāk neizmantot.
Treškārt, ātrāk vielmaiņa, jo vairāk hormoni no organisma būtu redzams. Douches, uzturs, rīta vingrošana, veselīgs miegs, magnija preparātus uzlabo vielmaiņu. Tas pats efekts ir un kanēli.
Paātrināšana likvidēšanu hormonu un ķermeņa attīrīšanai, kas ir vislabāk sākt ar zarnu, un tad doties uz aknām, nierēm un citiem orgāniem. Attīrīšanai var izdarīt gan ar tautas metodēm (rīsi, medus, Kiselny, bietes, uc) un kompleksa ar palīdzību līdzekļiem (piemēram, "Hafitol"), kas savieno hormonus, bet iepriekš noteikti vajadzētu konsultēties ar ārstu, kas ieceļ amatā, hormonu terapija.
Grupa hormonu (piemēram, sieviešu hormonus) Uzņemot izplata tikai taukaudos, tāpēc to likvidēšana vajadzētu atbrīvoties no papildu mārciņas. Aktīvs dzīvesveids, pastaigas, svaigs gaiss, vingrinājums - tas viss palīdz attīrīt organismu no hormonu-estrogēnu. Un noņemšana vīriešu hormona sekmē "sārmainās" diētu, kas ietver pārtikas produktus, kas rada sārmainu reakciju organismā. Pamatojoties uz šo diētu, ir pārtikas produkti, piemēram, graudaugu, maize (tikai pilngraudu), piens, medus, pupiņas, persimmons, žāvētiem augļiem.