Premenstruālais sindroms visbiežāk sastopama sievietēm ar nelīdzsvarotas nervu sistēmu, kā arī svara palielināšanās. No fizioloģiskā viedokļa PMS (premenstruālais sindroms) ir saskatāma acīmredzama disfunkciju hipotalāmu. Ka datu pārkāpumiem izraisa sistemātisku vēdera uzpūšanās, veģetatīvo traucējumi sievietēm, šķidruma aizture, utt In menstruācijas sievietes palielināta ķermeņa masa (500-1500 g), nepatīkamas sajūtas uz ādas - dermatozes, rodas izmaiņas balss sakarus ar tūska balss celiņiem.
Galvassāpes ir arī kopēja pazīme sākuma premenstruālo sindromu. Tādēļ ir ieteicams lietot dažādus līdzekļus, lai mazinātu sāpju slieksnis un uzlabot vispārējo veselību sievietēm. Kā likums, tas ir nepieciešams, lai novērstu visas fiziskās aktivitātes un sniegt stāvokli atpūtas (piemēram, gultas režīms), kopā ar siltu komprese cirksnis. Protams, jebkurš sevi speciālists būtu jāatļauj, jo dažos gadījumos var būt kompreses stingri kontrindicēta pacietīgi.
Sāpīga premenstruālais sindroms, kuras simptomi tiek apspriesti iepriekš, var būt ievērojami vieglāk, ja jūs izmantojat tautas aizsardzības līdzekļiem, kas ir vienkārši pietiekami, lai izmantotu. Piemēram, ir nepieciešams izmantot tēju (melnā vai zaļā) pievienot piparmētru lapas, oregano un citronu balzams. Palīdz arī dažādi izvilkumi no augiem (rudzupuķu zilo, kumelīšu, bērzu lapām, baldriāna, vītoli, garšaugu, melnā plūškoka un citiem). Arī apsvērt iespēju izmantot formulējumu rīvētu mārrutku, sasmalcinātiem apelsīniem, cukuru un sarkanvīna. Atsevišķos proporcijas sastāvdaļām sajauc, vārīta ūdens vannā vairāk nekā stundu, pēc kura sastāvu atdzesē un filtrē.