Lai iegādātos mācību boksa cimdus. Uzdod savu treneris, lai palīdzētu izvēlēties labus cimdus vai konsultēt par jautājumiem, kas pēc savas izvēles. Apmācībā, jūs strādāsiet pie hitting boksa maisu un ķepas, apmācīt drošības elementi pretuzbrukumu, sita un citi. Neaizmirstiet, ka viena diena, kad treneris vairs nespēj iemācīt kaut ko, un tie ir viņu pašu. Bet līdz tam laikam jums būs eksperts jomā, boksa un varēs organizēt savas klases.
Mājās, mācīties boksa, vienkāršu fiziskās sagatavotības. Boksa, tāpat kā jebkurā citā kaujas sistēma, kas nosaka no fiziskās sagatavotības kvalitāti. Neaizmirstiet pievērst uzmanību viņu, ja jūs vēlaties gūt panākumus boksa. Ironiski, fiziskās sagatavotības var aizstāt boksa paņēmienus, bet ne tehnika nevar aizstāt fizisku spēku. Kā izmantot ieteicams peldēties, tālsatiksmes darbojas, lecamaukla. Un, protams, izmanto, lai attīstītu spēku un izturību izturību.
Lasīt grāmatas par boksa. Viņu izvēle ir milzīga. Palīdziet man izvēlēties labu grāmatu būs treneris sadaļu. Internets uzņem lielu skaitu video konsultācijas par tēmu mācību boksa. Tas viss būs labi teorētiski un praktisku palīdzību mācību procesā.
Sasniedz klases draugu vai draudzeni. Nodarbības ir divas disciplīnas un spēcīga motivācija, lai nepalaistu garām apmācību un strādāt par simts procentiem atgriešanās.