Ja spcgs sasitums sniedz jebkdu dau pati iestde, vai cietu fikstu stvokli ermea vai locekus pievienot viet traumas aukst objektu un nekavjoties jkonsultjas ar rstu. Medicnisk prbaude un uzraudzba ir nepiecieama, un traumas, kur t kst violeta sasitums. Tas var bt pazme infekcijas iekaisuma (infekcijas). dam procesam var novrst, tikai ar zu izmantoanai.
Ar nelielu traumu var sniegt neatkargu paldzbu. Vispirms pievienot pie vainas aukst metla priekmetu, pudeli auksta dens vai sniega vai iemrc aukst den audos, ti jebkdi aukst improvizto ldzeki spj novrst tlku izplatanos asinsizpldums. Parasti, kad nelielm traumm, kas ir pietiekami, un pc dam dienm vi iet bez jebkdas rstanas.
Lai novrstu traumas zilumi uz vietas uzreiz pc piemroanas auksts, eot bojto dau transportldzeka, palielina asins cirkulciju. Lai to izdartu, sajauc viends daudzumu gla divas "Girudoid" un "Troxevasin". Tas paldzs rassosat sasitumus daudz trk. Piesakies glu 3 reizes dien.
Papildus glu, izmantot tradicionls zles. Vairkas reizes dien dart losjoni bolu sidra etii, pusi ataidts ar deni. Un pc 2-3 dienm no tiem paiem ldzekiem skt dart karst komprese. Ne mazk k labus rezulttus, rstjot traumu ir mrrutku saknes, rutki, kartupei. Izvlties vispiemrotko veidu, k padart viam losjons 30 mintes 3-5 reizes dien.