Cilvēka auss spēj atšķirt gandrīz pusi tūkstošus toņus mūziku. Bet jautājums nav mūsu ausīs, tie kalpo tikai kā vadlīnijas. Punkts iekšējiem orgāniem. Cilvēka organisms satur zināmu vibrāciju, ko var saukt par mūziku no ķermeņa. Biologs David Deymer pauda DNS svārstības, un tas izrādījās mūziku. Tika arī konstatēts, ka dažādu mūzikas stilu uztver dažādus smadzeņu reģionus, ar kuru bija iespējams ietekmēt DOT struktūras.
Mūsdienās diezgan bieži izmanto mūzikas terapijas režīmu, bet viss ģeniālais izgudroja pirms mums. Bezmiegs Senajā Ēģiptē, piemēram, apstrādātas ar dziedāšanu koris. Tādējādi, ārstēšana mūziku var paātrināt audu reģenerāciju, mazina stresu un uzlabo garastāvokli.
Jūs varat prakse mūzikas terapiju par sevi, un jūs varat redzēt pie speciālista. Ja jūs nolemjat organizēt sesiju sevi, jums vajadzētu izveidot maksimāli labvēlīgu vidi mājās. Tev netraucē nevienam.
Pirms seansa ir ieteicams izdzert glāzi tīra ūdens, un beigās - otro dzērienu. Klausieties mūziku labāk cietā krēslā, pusguļus. Sesijas laikā, jums arī nav, lai mainītu stāvokli organismā. Tajā pašā speciālists jums būs nepieciešams iziet pārbaudi un aizpildīt anketu. Atkarībā no mūzikas sesijas tipa būs no dažāda rakstura. Ārstēšanas ilgums speciālistam nevajadzētu būt vairāk nekā stundu.
Tātad, kāda veida mūziku klausīties vislabāk? Ārsti uzskata, ka klasika, jo tas palīdz atjaunot sirds ritmu, klusums un pat ārstē gastrītu.