Ja vīrs ir pret principā zaudēt svaru jums, ja viņš patīk sieviešu dzimtē un otrādi, nepatīk ļoti slim top modeli, jums ir divas iespējas. Pirmais - ir atzīt, ka jums ir ideāls, un ar pāris papildu mārciņas. Otrais - zaudēt svaru bez viņa nemanot to. Ņemiet vērā, ka šī lieta ir iespējama tikai tad, ja jūs neesat gatavojas doties uz galējībām, un jācenšas parametriem anareksichnyh skaistumu. Ka laulātais nebija aizdomas neko, neizvēlieties "bada" diētu. Ļaujiet rezultāti būs redzami uzreiz, bet ģimenes attiecības netiks ietekmēta. Pieturēties pie izvēlēto diētu, un, ja vīrs piedāvā uzkodas, atteikt, pastāstiet viņiem jums nav izsalcis. Vai sākt veselīgu uzturu visai ģimenei. Izslēgt no uztura tauku, ceptu un miltu - tas ir tas pats diēta, bet bez kaitējuma organismā. Un jūs esat pārliecināts, lai zaudēt svaru, ievērojot to.
Bieži vien vīrs pilnībā atbalsta jūsu vēlmi pieturēties pie diētu. Bet viņš nāk mājās vēlu no darba, apsēdās uz vakariņām. Un, ja jums nav ēdis neko no 6 vakarā līdz pretoties tīkams ceptiem kartupeļiem ir ļoti grūti. Šajā gadījumā, sagatavot vakariņas agri, pirms ierašanās mīļoto. Un pārliecinieties, lai to izmēģinātu, izmantot savas kulinārijas labors. Tad tas būs vieglāk atdot vēlu vakariņas ar savu vīru. Pirmkārt, jūs jau esat mēģinājis. Un, otrkārt, jums nav bijis tik daudz, izsalcis, lai aizmirst par diētu. Ja jūsu vīrs ir apbēdināts, ka jūs nevēlaties, lai iet ar viņu, jūs varat samazināt ābolu un pusdienot tos.
Ja jūsu vīrietis ir konservatīva, un uzskata, ka jebkura diēta - tā ir spīdzināšana ar badu, mēģināt pārliecināt viņu, jo sīki pastāstīja to par savu uzturu. Operate zinātniskos terminus, pierāda, ka jūsu uzturs ir pilnībā balstīts skaitu uzturvielu nepieciešamas jums jūsu konkrētajā dzīvesveidu. Ja visi cits neizdodas, un tas ir neiespējami, lai pārliecinātu laulātais - mēģināt darīt fitnesa, neaizmirstot par veselīgu uzturu. Tātad jums ir garantēta, lai sasniegtu vēlamo efektu bez kaitējuma veselībai.