Fakts, ka linu sēklu eļļa - lielisks avots polinepiesātināto taukskābju Omega-3, uzlabo vielmaiņu, kā arī vitamīnus A un F. labi noregulētas vielmaiņu - ir tiešs ceļš uz normalizēšanai svara.
Next. Linsēklu eļļu, saskaņā ar ārstiem, lielisko "tīrāku" zarnu traktā. Linu eļļa, protams, tikt galā ar dažu veidu parazītiem, kas dzīvo resnajā zarnā, kā arī fekāliju akmeņiem uzkrātās vairāku gadu laikā pie sienām zarnās. Un tas ir - arī veids, kā normalizēšanai svara.
Visbeidzot, linu eļļa ir ne tikai tīrīšanas īpašības, tas ir pilnīgi sadalās taukus ūdenī un glicerīna, un novērš tos no organisma, tas ir, tauki nav noguldīta uz slaveno vietās - uz vēdera, gurniem, sēžamvietas (īpaši augšējā daļā, veidojot ienīda visas sievietes " puses "). Novērots, ka īpaši laba tauku dedzināšana naftas darbojas naktī.
Dzēriens linsēklu eļļa svara zudums ir ļoti vienkāršs: pirmajā nedēļā, ir nepieciešams veikt 1 tējk tukšā dūšā no rīta (raugoties ne dzert) un 1 tējk karote vakarā pēc gaismas vakariņām. Otrajā nedēļā, un jau var dzert 1 ēd.k. no rīta un vakarā.
Jūs būtu prātīgi, ja pirms Flaxseed eļļa būs pārbaudīt tā ietekmi uz ķermeņa (reti, bet notiek ilgtspējīgu noraidījumu šāda veida eļļas daži cilvēki). Arch ar divām tējkarotēm sviesta kādu salātu. Ēst un skatīties uzvedību kuņģī un zarnās. Var sagaidīt, ka naftas darbosies kā vieglu caurejas, tas nav biedējoši. Tomēr, ja jūs jūtaties neērti, un pat kolikas, tas ir labāk atmest domu zaudēt svaru, izmantojot šo produktu. Mums būs jāatrod citi veidi.
Ja tests ir normāli, tad - uz priekšu! Divas līdz trīs mēnešu dienas devas 2 ēdamkarotes Flaxseed eļļa, un jūs jūtaties lieliski, un papildu mārciņas tiks pamanīti.
Uzmanību! Ja jūs lietojat kopā ar linu eļļu ierobežot sevi, lai cukurotiem un cieti saturošiem pārtikas produktiem, tad rezultāti būs vēl lielāks.
Un vēl. Pirkt tikai linu eļļa, auksti spiesta. Atvērtu pudeli eļļas visām uzņemšanas veikalā ledusskapī un neizmanto, kad cepšanai - termiskās apstrādes laikā, tā zaudē visiem tā ārstnieciskās īpašības.