Svetlana Hodchenkova nepieļāva noslēpumu savā uzturā un ir gatavi tajā dalīties ar visu sabiedrību. Lieta ir, ka raksturs Svetlana vienmēr ir bijis plānas meitene un filmēšanas filmu "svētīt Woman" viņa bija smagi jāstrādā, svarā. Burtiski visa apkalpe grūti mēslot Svetlana. Tūlīt pēc šaušanas, viņai tika piedāvāta loma citā filmā, kur viņa bija paredzēts spēlēt balerīna.
Tikai pāris mēnešus Svetlana izdevās atbrīvoties divdesmit mārciņu liekā svara. No aktrise, nav liels noslēpums šeit garantijas. Viņa tikko bija paziņojumu par slavenā balerīna Maya Plisetskaya un daudzi ir pārtraukuši. Viņa Diētas laikā Svetlana ēd ļoti mazas porcijas, bet bieži. Bez tam, tas viss ir bez maksas no apsekojumiem un citām lietām, ko veic pēc vingrošanas zāle, nogurdinoša stundas apmācību Jūsu ķermeni. Protams, šis režīms nav viegli tika dota viņai, bet tas nepadara labad slim skaitlis.
Sakarā ar to dabisko toni Svetlana var atļauties ēst picu vakariņām vai ēst bārs šokolādes. Tas neierobežo sevi pārtiku. Ko izmanto, lai gatavot paši tikai brokastis un maltītes pusdienās vai vakariņās aktrise, ir vieglāk iesildīties mikroviļņu krāsnī. Tiem, kuri vēlas zaudēt svaru šādu diētu nav piemērots - ". Bumbu uz kājām", jo katrs cilvēks ir atšķirīgs, un, ja skaitlis Svetlana šāds uzturs nav kaitīgs, otra persona var viegli pārvērsties
Svetlana Hodchenkova uzskata, ka uzturs ir vissvarīgākais tiesības motivācija. Viņai tas bija darbs stimuls - viņa tiešām gribēja lomu balerīna jaunā filmā. Tikai katra sieviete ir izvēlēties pareizo motivāciju, ka nav attaisnojums, ka nedarbojas, nav pietiekami daudz gribasspēka, pārvarēt slinkumu un tamlīdzīgi. Ja jūs nevarat tikt vaļā no šīm domām, tad zaudēt svaru nav jūsu patiesais mērķis, un jums nav nepieciešams to.