Palīdzēt novērst muskuļu spazmas un var pilnībā atpūsties mierīgā un pazīstamā vidē, glāze vīna un silta burbuļvanna, pilnīga uzticība partneru, priekšspēles un baudu - tas viss palīdzēs jums tikt galā ar savām bailēm. Ja tur bija pirmais radniecības neizdodas, jūs varat iegūt stabilu stāvokli zemapziņas bailes, kas izraisa muskuļu spazmas, padarot dzimumakta neiespējamu. Tā kā šī problēma ir vērsties pie seksa terapeits un psihoterapeita.
Ja sāpes dzimumakta laikā rodas maksts rajonā var izraisīt iekaisuma procesu. Vajag pie speciālista un jāveic nepieciešamās pārbaudes, lai infekciju. Ierobežot savu seksuālo dzīvi un novest to tikai klātbūtnē prezervatīvu. Iekaisums var izraisīt ne slimības, seksuāli transmisīvajām slimībām, un pārkāpumu no normālā floras cilvēka ķermeņa (koliformu baktēriju, sēnīšu, Staphylococcus aureus), kuras var iedalīt dīvainu vidē un sāk vairoties, izraisot iekaisumu.
Fiziskas sāpes dzimumakta laikā ir sadalīta divās galvenajās kategorijās. Ja jūs jūtat sāpes, ja to lieto uz dzimumlocekļa var iekaisuši vai pārāk sauss, šaura maksts. Ieteicams izmantot īpašu smērvielu, kas var iegādāties jebkurā aptiekā. Ja jūs jūtat sāpes pēc dzimumlocekļa ieviešanas - var būt problēmas ar nierēm vai urīnpūsli.
Daudz seksuāli transmisīvajām slimībām raksturīga izskatu sāpes seksa, neregulāras menstruācijas un urinācijas traucējumiem laikā. Dedzināšana un nieze, gļotas neparastas krāsas arī ir simptomi seksuāli transmisīvām slimībām. Stilīgs izlādes - pazīme kandidoze, vieglo un smago - un ureaplazmozi mikroplazmoza, zaļā - gonoreju.
Diskomforts saskarsmei laikā deg attīstīt klātbūtnē iekaisuma uroģenitālo orgānu. Coleitis, adneksit endometritis un var pievienot dedzinoša sajūta urīnizvadkanāla, īpašās novadīšanas un nieze dzimumorgānus. Ja jūs ignorēt šos simptomus, slimība var kļūt hroniskas un izraisīt nopietnas komplikācijas: mioendometrit, olvadu nosprostojumu, peritonīts, saaugumi un neauglība.
Trūkums apmierinātību, neregulāra seksuālā dzīve, neapmierinātība ar attiecībām un paškontroli - tas viss noved pie skriešanās asins uz dzimumorgāniem. Taču vienīgais līdzeklis - regulārs sekss nav padošanās, un saasinot faktors: maksts sienām uzbriest, ir akūtas sāpes dzimumakta laikā. Šis nosacījums ir bīstama un ir veicinošs faktors attīstību daudzu ginekoloģisko slimību: endometrioze, dzemdes fibroids, olnīcu disfunkcija un mastīts. Mācīt sevi un savu partneri, lai sniegtu prieku viens otram, neizraisa neapmierinātību ar anatomiskām izmaiņām.