Šajā rubrikā Aromterapija: Ēteriskās eļļas striju
Galvenā problēma, kas traucē daudzas sievietes visu vecumu - ir celulīts. Kosmētikas un terapeitisko līdzekļu, kas paredzēti, lai risinātu šo defektu, uzlabo šūnu vielmaiņu, limfas un asinsriti, secināt toksīnus, mīkstina ādu, break blīvs tauku uzkrāšanos, uzlabo aizplūšanu ūdens no problemātiskajām jomām.
Šīs pašas īpašības un daudz dabasaromamasla. Tos var pievienot pretcelulīta līdzekļiem, ko izmanto masāžu vai vannā.
Ja jūs esat pārāk noraizējusies par šo problēmu - iegaumēt vienkāršas un efektīvas receptes.
Ēteriskās eļļas ķermenim. Nomazgāties
Līdzanti-celulīta procedūras ir vislabāk piemērotascitrusaugļu eļļas. Ja Jums nav alerģija pret citrusaugļiem, un jūs neesat gatavojas sauļoties šodien, sākt jau tagad.
1. Pievienot 7-9 pilienus citronu eļļas vannā un sēdēt tajā 15-20 minūtes. Pēc pirts, tas ir labākais, lai uzsūktu siltā (ietīt siltā segā).
2. 7 pilienus eļļas citronu vai apelsīnu sajauc ar glāzi piena un 1-2 ēdamkarotes jūras sāls vai līdzenumā. Vannā 20 minūtes.
3. Ņem 1 glāzi jogurta 2 pilienus eļļas melno piparu, ingveru un ģerāniju, pievieno tējkaroti medus. Visi labi samaisa un lej vannā. Šī procedūra palīdzēs uzlabot asinsriti, kas ir ļoti svarīga cīņā pret celulītu.
Ēteriskās eļļas ķermenim. Masāža
Lielisks līdzeklis pret cieto tauku veidojumi ir masāža. Skaistumkopšanas salonos do rokasgrāmatu modelēšanu, datortehnika, vakuuma masāža. Bet jūs esat diezgan tikt galā ar to paši.
Ar manuālo masāžu, mīcīt enerģiskas kustības, spiediena ruļļi un ādu problemātiskajās jomās, neaizmirstot masāžas līnijas. Jo īpaši piesardzīgi attiecināt uz iekšējās augšstilba.
Lielisks līdzeklis cīņā pret celulītu - varat masāža. Arī divu kannas silikona var iegādāties aptiekā. Nepieciešams pievienot tos iestādei problemātisko vietu, āda tika sagatavots, cik vien iespējams. Sāp, un var pat tikt ievainots, bet, ja jūs vēlaties, lai iegūtu rezultātus, ne žēl sevi! Pārvietot bankām spirāli, taisnām un zigzaga kustību līdz 5 reizes. Pēc pāris mēnešiem ikdienas nodarbības jūs redzēsiet pārsteidzošu rezultātu.
Masāžas, jūs varat izmantot īpašus krēmus, želejas vai pretcelulīta eļļu. Lieliski rezultāti dodmasāža ar eļļām greipfrūta, apelsīna, mandarīna, vīnogu kauliņu, lazdu riekstu, rozmarīns, kviešu asnu.
Apdullināšanu efektu var sasniegt, masējot problemātiskās jomas ar medu. Par šo procedūru, ņem ēdamkaroti šķidra medus ar slaidu, pilēt 3-5 pilienus eļļas iet apelsīnu, citronu vai greipfrūtu, labi samaisa. Stingri piespiež pie ādas plaukstas ietaukotas sastāvu un stingri novilkt līdz medus pārvēršas putās. Ilgums masāžas vidēji 10-15 minūtes.
Tas ir arī iespējams, lai sagatavotumaisījumi dažādu eļļu.
1. Vīnogu kauliņu eļļa (10 g), tika sajaukti ar 3-5 pilieniem avokado.
2. Vienkāršs augu eļļu (10 g), pievieno 3-5 pilienus lazdu riekstu eļļas un kviešu dīgstu.
3. Sajauc 3 pilieni citrona eļļas, fenheļa un kadiķa.
4. Sagatavo maisījumu 3 pilienus kadiķa 2 pilienus citrusaugļu eļļas un 2 pilienus eļļas melnie pipari.
5. Pievieno 3 pilienus kadiķa 1 piliens salvija, rozmarīns, ģerāniju.
Neaizmirstiet pievienot maisījumu no 10 g augu eļļas, kā pamatni.
Izmantojotēteriskās eļļas Jūs varat ne tikai atbrīvoties no celulīta.
Piemēram, vanna ar dažiem pilieniem rūgto apelsīnu, cipreses un miršu teicami deodorizes ādu, piešķirot tai zīdainu un elastīgu.
Ja Jums ir kādi kairinājumu vai pinnes uz ķermeni, jūs vanna ar eļļu citronmelisu.
Masāžas un Trituration arēteriskās eļļas rozmarīna, rožkoka, Neroli, mandarīna novērst striju. Jasmīnu un pačūlijas palīdz saglabāt elastību krūšu, augšstilbiem un vēdera.
Remdēt kukaiņu kodumiem un kanēļa baziliku un lavandas spēj tikt galā pat ar čūskas kodiena.
Ja nedaudzlavandas eļļa likts uz ķermeņa - visvairāk bezkaunīgi odi lidos ap jūsu puses.
Un, protams, nav iespējams aizmirst par tādiem nelaimīgo notikumu, piemēram, zilumi. Mūžīgi tie parādās pie nepareizā laikā visvairāk redzamā vietā. Ir vērts, lai jūs nākt uz pusi īsā kleitā par kāju uzreiz konstatēts zilumi. Un, ja jūs nolemjat, lai iet ārā ar kailām pleciem vai muguras - esiet droši, tie parādīsies tur. Viens no labākajiem instrumentiem, kas var palīdzēt jums irCypress eļļa.
Pieteikšanāsēteriskās eļļas ķermeņa, Atcerieties, ka, lai gan tas ir dabīgs produkts, tas arī ir savas kontrindikācijas. Uzmanīgi izlasiet etiķeti un mēģināt nopirktēteriskās eļļas farmācijā vai speciālā veikalā, un atcerieties, ka dabīgos ekstraktus nevar būt lēti. Nav ietaupīt uz skaistumu.
Alexander Panyutin
Sieviešu žurnāls JustLady