Kas ir dziedātāja patīk ēst, lai saglabātu slaidu figūru? Pirmkārt, Vera Brežņeva nekad izlaist brokastis, kas dod ķermeņa enerģiju visai dienai. Otrkārt, tradicionālā izvēlnē ietver dziedātājs siers, auzu, jūras veltes, pupas, un dārzeņus un svaigi spiestas sulas. Laiku pa laikam viņa var ēst šķēle ar zemu tauku saturu gaļas vai zivju filejām. Porcija izmērs slavenība parasti ne vairāk kā saujiņa iedomāts.
Daudzās intervijās, Vera Brežņeva vairākkārt minēts, ka pievērš pietiekamu uzmanību jūsu sejai un ķermenim. Jo īpaši tas attiecas uz tīrīšanas, mitrinošu un pīlinga. Šajā gadījumā, dziedātājs neievēro kosmētikas līniju. Pāris reizes mēnesī, viņa apmeklē personīgo kosmetologa. Ķermeņa glābiņš no tūrismam un intensīvas uzņemšanas grafiku Vera Brežņeva uzskata pilnu ķermeņa masāžu.
Lai novērstu divreiz gadā pop dīva pieņem visaptverošu pārbaudi. Viņa ir vienaldzīgs pret alkoholu un cigaretēm, bet
disciplinēti attiecībā uz fizisko aktivitāti. Vera Brežņeva apmeklē treniņu trīs reizes nedēļā. Viņa dod Pilates, kas savelk skaitli un tajā pašā laikā ļauj saglabāt sievišķību. Turklāt dziedātājs izstrādājusi virkni svara apmācību un sirds.
Starp citu skaistuma noslēpumus Vera Brežņeva uzsver trūkumu nervu spriedzi. Šim nolūkam tā iesaka pievērst pietiekamu uzmanību gulēt, smaidīt biežāk un būt mīlestība un dot mīlestību citiem.