Krājumi uz sertifikātā
Jūs varat saņemt dermatologa viņa rajona slimnīcā. Ja baseins, uz kuru jums ir savākta, atļaut vizītes bez jebkādiem dokumentiem no ārstiem, ir vērts apsvērt, kāda situācija ir tajā. Nekontrolēta peldēšana ikviens var izraisīt to, ka ūdens ir burtiski rāpošanas ar slimību.
"Nē," kosmētika
Dodoties peldēties, pārliecinieties, lai atbrīvotos no tušu, lūpu, vaigu un pamatu piemēro sejas. Kā viņi var būt izturīgs, ūdens ar lielu hlora pārvērst savu pievilcīga seja izplūdis ar krāsu. Jā, un atstāt takas, kas iet kaimiņš uz ceļa neglīts.
Mazāk apstrīdēts
Maksimālais limits kontakts ar robežām, sienām, soliņiem un citām virsmām baseinā. Viņi visi var būt avoti sēnīšu slimībām, kas noķer mitros apstākļos, viegli. Neaizmirstiet valkāt čības, nenoņemot tos, pat dušā.
Neaizmirstiet par iekārtu
Papildus sporta peldkostīmu (kopā, nav līdzināties atklāto pludmales bikini), jums noteikti ir nepieciešams, lai nosegtu un peldēšanas brilles. Vispirms aizsargā matus no hlora un neļauj viņiem mazgāt pēc katra apmeklējuma, otrais būs šķērslis ūdens, kas glābs jūs no iekaisumu acīs.
Izmantot specializētus rīkus dvēselei
Intīms želeja palīdzēs jums pasargāt sevi no nepatīkamiem slimībām, kas var tikt paņēma viegli ūdenī, kurā desmitiem cilvēku ikdienas peldēt.
Izmetiet pārgājienā baseinā, kas pirmo trīs dienu kritiskajās dienās
Šajā laikā jums ir īpaši jutīgas pret visu veidu infekcijām. Pat tamponi nepasargā no iekļūst iekšā.
Pārtrauciet ceļojumu uz baseinu dušu un mitrināšanai
Nav svarīgi, cik jūs steigā, pārliecinieties Noskalo zem dušas (vēlams ar ziepēm un ūdeni), un pēc tam, izmantot mitrinošu ķermeņa losjonu. Baseina ūdenī hlors, ietekmē ādu. Neitralizēt tās ietekmi palīdzēs mitrinošas sastāvdaļas.