• Sarkanais paklājs tenkas kolonna
  • Joga un Pilates
  • Aksesuāri Juvelierizstrādājumi
  • Ģimenes dzīve Bērni
  • Joga un Pilates
  • Kosmētika Parfimērija
  • Mājturība Cars
  • Karjeras konsultācijas
  • Kāzu ģimenes dzīves
  • Draudzība
  • Kāzu ģimenes dzīves
  • Bērni
  • Cars
  • Tendences
  • Mājsaimniecība
  • Darba meklēšanas bizness dzīve
  • Karjeras konsultācijas
  • Bērni
  • Sporta

Kā atgriezt trūkstošo balsi

Kā atgriezt trūkstošo balsi
 Laikā aukstums vai no spēcīgiem spriegošanas auklas var zaudēt savu balsi. Ja veida aktivitātes jums ir nepieciešams runāt daudz, zaudējums balss kļūst īsta katastrofa. Lai to atpakaļ īsā laikā, lai palīdzētu tautas receptēm.
 Sildīt 100 ml piena (nav vārīties) un atšķaida to 1 jēlu vistas olas dzeltenumu. Puse no šī maisījuma dzert maziem malciņiem, un atlikušo pusi, lai izskalotu kaklu. Šim nolūkam izmanto burkānu buljonu. Ņem vienu vidēja lieluma burkānus un vāra 0, 5 litri piena. Ļauj atdzist nedaudz buljona un skalot vairākas reizes dienā. Kā ātru līdzeklis dzert mazie malku brendija kaudzītes silda, pievienojot pāris pilienus citrona sulas un 1 tējk medus.

Papildus regulāri noskalo, lai masāža balseni. Šis uzdevums būs nav ilgs, un jūs varat darīt to mājās, darbā vai sabiedriskajā transportā. Īkšķi un rādītājpirkstu taustīties legkonko kakls un masāžu viņu no zoda rajonā, un pamazām dilstošā uz leju, lai pamatnes kakla. Divas vai trīs minūtes dienas laikā, un jūsu balss nāks atpakaļ daudz ātrāk.

Ārstēšanas laikā atteikties akūtu, aukstu un karstu ēdienu too. Ēst un dzert tikai silts. Ierobežot patēriņu gāzētie dzērieni. Pirms atjaunošanas balsis telpā, nesmidziniet aerosolus (antistatiķi dezodoranti, gaisa atsvaidzinātāji, matu lakas). Jārūpējas, lai telpā, kur jūs pavada lielāko daļu laika, labi vēdināmā. Nenotiek smēķēšanas telpā un iet apkārt telpas smēķētājiem restorānos un kafejnīcās, kā tabaku smēķē vēl kaitinošas auklas un izraisa audzējus.

Jūs darīs lielisku servisu saišu, ja jūs mēģināt pēc iespējas mazāk čukstēt. Varbūt šis laiks ir dots, lai jūs beidzot uzklausīt citus. Bet nopietni, "zvērests klusuma" kompleksajos maisījumos ar uzkarsēšanu saišu palīdzēt atgūt dažu dienu laikā. Bet, ja nedēļu vēlāk balss neparādās, jums ir nepieciešams apmeklēt ārstu.

Ja jūs zaudējat savu balsi, jo psiholoģisko sadalījumu vai pēkšņa baiļu, medicīniska konsultācija ir nepieciešama.

Tags: balss

 
  • Sarkanais paklājs tenkas kolonna
  • Joga un Pilates
  • Aksesuāri Juvelierizstrādājumi
  • Ģimenes dzīve Bērni
  • Joga un Pilates
  • Kosmētika Parfimērija
  • Mājturība Cars
  • Karjeras konsultācijas
  • Kāzu ģimenes dzīves
  • Draudzība
  • Kāzu ģimenes dzīves
  • Bērni
  • Cars
  • Tendences
  • Mājsaimniecība
  • Darba meklēšanas bizness dzīve
  • Karjeras konsultācijas
  • Bērni
  • Sporta