Elektroapgādes sistēma par Shelton ir balstīta uz saderību produktus pēc to pakāpes sagremojamību organismā. Olbaltumvielu un ogļhidrātu kombinācija brokastu ēdienu var izraisīt to, ka slikti produkti tiks sagremota. Apvienot proteīniem ar olbaltumvielām vienā ēdienreizē ir arī iespējams, un vienlaicīga lietošana olbaltumvielu ar tauku uzsūkšanos olbaltumvielu. Tauki nevar apvienot ar ogļhidrātiem (asimilāciju pēdējā daudz kavējas), skābu pārtikas produktus vajadzētu ēst atsevišķi, cieti un cukuru, var izraisīt traucējumus gremošanas traktā.
Cilvēki izmanto, lai ēst meloni vai arbūzu kā desertu pēc sātīgām vakariņām, bet Shelton mudināja tos izmantot atsevišķi, kā pamatēdienu. Kombinācijā ar citiem produktiem, ko tie var izraisīt caureju, atraugas un citas nepatikšanas. Piens ar teoriju, Shelton nav noderīgs produkts, ir iespējams neizmantot vispār.
Uzturs ir viena sastāvdaļa - tikai tad, ja produkti var dot labumu organismā. Mazāks kombinācija produktu vakariņām, ātrāk pārtikas šķeļ, un cilvēks ir apmierināts. Šajā gadījumā slodze uz gremošanas orgānu minimumu, tādējādi samazinot risku noteiktām slimībām. Shelton nebija advokāts vienveidīgo pārtiku - viņš aicināja ēst dažādi, bet dienas laikā, un katrā ēdienreizē būtu jāsatur pēc iespējas mazāk veidu produktus.
Dabiska pārtika arī slēpjas faktā, ka nav dabīgie produkti (maize, makaroni, dažādi graudaugi) nebauda ķermeni, un augļi un dārzeņi labāk ēst svaigus. Lai sāktu maltīti tikai pēc sajūtu bada - tas būtu signāls sākumā maltītes. Kaitīgs Aromatizētāji, sēnes un sāls ir jālikvidē no uztura, un rieksti, kā arī nelielu daudzumu salātu tauku nepieciešams. Pareizi organizēta uzturs ir ļoti svarīgi - labāk sākt dienu ar augļiem un desertu jāatsakās.