Dziedātājs apgalvo, ka noslīpēts skaitlis tai ir tikai viņu gēni. Anželikas Varum sēž uz stingru diētu, tomēr pievienoties sistēmai atsevišķas varas, saskaņā ar kuru daudzi produkti nevar lietot vienlaicīgi: plaisa starp to metodēm jābūt vismaz četras stundas.
Tādējādi saskaņā ar autoram par šo teoriju Dr. Siena, no kurām visvairāk pārtikas olbaltumvielas (gaļa, zivis, olas), nokļūst kuņģī, tajā pašā laikā ar produktiem, kas satur lielu daudzumu ogļhidrātu (graudaugi, maize, kartupeļi), šķeļ daudz sliktāk, radot papildu slogu gremošanas sistēma. Viņš iesaka kā garnīrs ar gaļu un zivju lietošanas tikai dārzeņus, kas nesatur cieti - ārsta Hay attiecas uz neitrāliem produktiem. Šajā pašā grupā, pēc viņa domām, būtu jāiekļauj un piena produkti, sēnes, zema tauku satura sieru, rieksti un sēklas.
Lielākā daļa augļu un dārzeņu veidotājs teorijas atsevišķu pārtikas iesaka ēst no rīta, olbaltumvielas - pusdienās, un uzturs ar augstu ogļhidrātu - naktī. Tomēr viņš iesaka izvairoties konservēti un pārstrādāti produkti rūpnieciskā veidā, un ēd maizi no kviešu miltiem. Pētījumi liecina, ka šādā veidā ēšana ir labvēlīga ietekme uz ķermeni. Vielmaiņas procesi, kuri tai pievienoties, nāc atpakaļ normālā: resni cilvēki zaudē svaru un slim - labāks. Turklāt daudzi hroniskas slimības uzteikt uz visiem laikiem.
Tomēr, pēc zinātnieku domām, sistēma Dr. Hay pastāv ļoti nopietni trūkumi. Tādējādi, funkcija aizkuņģa dziedzera, kuri ievēros saviem principiem, pakāpeniski atrofija - patiesībā nepieciešamos fermentus gremošanai sajauc miltus vairs tur. Tā rezultātā, persona, kas ir nolēmis doties uz regulāri uzturā var izraisīt nopietnas veselības problēmas - līdz uzbrukumu akūta pankreatīta (aizkuņģa dziedzera iekaisums), kas var būt bīstama dzīvībai. Ja tiek sasniegts vēlamais svars, un lēmums atteikties atsevišķu pārtikas pieņemts, tas jādara pakāpeniski, dažu nedēļu laikā, saskaņā ar ārsta uzraudzībā.
Papildus sekojot atsevišķu pārtikas principus, Angelika Varum iesaka izslēgt no uztura dzērieniem, kas satur kofeīnu, nomainot savu cooking enerģētika - no pus citrona, rīvētu ingveru, ābolu šķēlītēm un pāris ēdamkarotes medus. Visas sastāvdaļas ielej karstu (ne verdošu) ūdeni un ievilkties uz pāris minūtēm.