Ja jūs nolemjat darīt šo apbrīnojamo sportu, tad vispirms jums ir nepieciešams, lai noteiktu ieroču un klubs. Tad uzzinātu metodes kustību pa ceļu, pielietojot injekcijas un aizstāvēties. Galvenās metodes žogu uzskatīja cīņas nostāju, kustas uz priekšu un atpakaļ, un uzbrukumi, kā arī spēju turēt ieroci. Kā jūs īstenos katru darbību ir atkarīga no pistoles, jo to, kas ir labs zobens, var nebūt piemērots zobens.
Uzziniet pamatus žogu var būt individuāli (izmantojot nomātu skolotājiem) vai laukumiem vai sporta klubiem, kur organizēt Sparring duelis. Izpētīt paņēmienus žogu tiek piešķirti vidēji trīs līdz četriem mēnešiem (atkarībā no frekvences apmācības). Tad jūs uzņemt sparring vai apmācības cīņā ar citiem studentiem. Galīgo attīstības stadija ir piedalīties sacensībās rīcībā klubu.
Par žogu nodarbības rūpēties par rīku: dziesmu uzvalks, sporta apavi, ieročus, maska mācību cimdus un pārsēju, kas aizsargā krūtis. Starp citu, ka apmācība ir tiešām droši iekārtas jāapstiprina Starptautiskajai Paukošana federācijas.
Piezīme līdzeklis nodarbības paukošanā ir dārga. Piemēram, folija Tev izmaksās 60-80 eiro, un žogu jaka 900- 9000 rubļu. Pirmās klases rapieris jūs sniedzat savu treneris. Sākumā, jums tiks piešķirts arī cimdi, maskas, priekšautiņi, bet jo vairāk pieredzējuši paukotājiem izmantot savus ieročus.
Sporta skolas bērniem un pusaudžiem pirmo gadu klasēm parasti iesaista žogu vispārējo fizisko bērna attīstību. Liela uzmanība tiek pievērsta šeit skolēnu koncentrēšanās spējas. Pie 2. gadu jau sāk tieši žogu.