Rūpēties par pareizu tīrīšanu. Skrubis noņemt rūdīts, atmirušās šūnas, un īpaša maska, lai atjaunotu ādu. Neaizmirstiet par rokās: viņu stāvoklis ir ļoti skaidri parāda, kā jūs rūpēties par sevi. Uzklājiet krēmu rokām un naktī un no rīta - uz pastāvīgu aizsardzību. Un, protams, skatīties labi kopts naglas: Nails vienmēr būtu perfekta.
Pievērsiet uzmanību krāsu matiem. Mēģiniet atrast toni, kas liks jums pievilcīgāku, jaunāka. Labāk izvēlēties frizūra, kas var turēt veidā bez profesionālu uzstādīšanu. Pieņemsim frizūra kaskāde, vizuāli padara matu krāšņs pamatojumu, neprasot īpašu uzmanību.
Pareiza stāja ir ļoti svarīga - tā ir nepieciešams izskatīties labi un justies labi. To var panākt ar fiziskiem vingrinājumiem. Pievienojieties fitnesa klubs, peldēt, izstrādāt riteņbraukšanu, jo vairāk jūs staigāt, ne ignorēt rīta vingrošana - un tu esi ilgu laiku, lai saglabātu skaistumu, harmoniju organismā.
Izvēlēties pareizo apģērbu būs pareizi skaitlis trūkumus. Izmetiet haotiskās lietas. Pārāk lieliem gurniem platas, bet ne baggy bikses ar zemu siksnu, labāk tumsā. Līdzenas sēžamvieta izskatīsies lielāks, ja jūs valkā cieši džinsi ar kabatām aizmugurē.
Un pats galvenais - pozitīva attieksme, gaismas garastāvokli, pašapziņu un optimismu. Izbaudiet dzīvi, smaids - un skaistums spīdēs jūsos.