Zem virsraksta savu skaistumu: burbuļvannu
Migrēna (Francijas migrēnu - sāpes pusē galvas) - Atkārtota uzbrukumi galvassāpes, parasti vienpusējas, ko izraisa periodiska kontrakcijas un paplašināšanai cerebrālo artēriju.
Turklāt, migrēna - ģenētiska slimība, un ir svarīgi zināt, ja jums ir nosliece, kas bieži slimu radinieku par māti. Taču tas bija pamanījuši, ka migrēna skar galvenokārt cilvēkus, kas nodarbojas ar garīgu darbu, un tāpēc to dažkārt sauc par slimību, par lieliskiem cilvēkiem. So migrēna ciešanas: Julius Caesar, Bēthovens, Darwin, Marx, Maupassant, Šopēna, Čaikovska, Nīče, un Freids.
Sievietes cieš no migrēnas ir 2-3 reizes biežāk nekā vīrieši. Varbūt tas ir saistīts ar fenomenu biežās migrēnas lēkmju laikā premenstruālo periodu. Bet uzbrukumi vīriešiem, kā likums, vairāk intensitāti un ilgumu.
Cēloņi migrēna ir: stress, nervu un fizisko stresu, pārmērīga alkohola lietošana, smēķēšana, atrodoties aizlikts istabas, trūkuma vai pārsniedz gulēt, nogurums, intoksikāciju, maiņa laika un klimatiskajiem apstākļiem, hormonālo cēloņiem uc
Migrēna ar auru var būt - sava veida sajūtas, kas rodas pirms uzbrukuma: mirgo pirms manas acis, redzes traucējumi, mirgo gaismas, izkropļota pasaules uztvere un citi Bet parasti migrēnas lēkmes sākas pēkšņi, bez brīdinājuma vai auru..
Raksturīgi, galvassāpes sāk attīstīties tajā pašā jomā galvas (templis, pieri), un var mainīties pusēs lokalizāciju. Un kopā ar kāpumu, sāpes var plīst, saspiešana vai visaptverošām raksturs.
Migrēna ilgst 2-72 stundu laikā.
Daudzi cilvēki kļūdaini uzskata, ka viņi spēj tikt galā ar šo sarežģīto neiroloģiski traucējumi. Bet attieksme pret migrēna prasa profesionālu, sistemātisku un nopietnu pieeju, kā spēcīga paroksizmālā galvassāpes var būt izpausme citām nopietnām slimībām. Veco labo analginum un citu kopējās pretsāpju līdzekļi palīdz migrēnas lēkme ar gaismas vai nedaudz trulas sāpes.
Patstāvīgi labākie preventīvus pasākumus, lai panāktu atbilstību migrēnas lēkmes: regulēt garīgo un fizisko aktivitāti, uz režīmu, dienā, cik bieži vien iespējams, lai izslēgtu ārējiem stimuliem (TV, radio, telefons), regulāri ēst, vingrot, izvairīties no smēķēšanas, alkohola lietošana.
Uz sevi, it īpaši, ja jūs atstāt māju, vienmēr ir narkotikas, ko izmanto, lai atbrīvotu jūs uzbrukums.
Nav vienas shēmas un ārstēšana migrēna. Tas viss ir atkarīgs no individuālajām īpašībām un reakcijām vecuma, biežums un smagums uzbrukumiem, asinsspiediena, uc
Ārstēšana migrēna iespējamā ar blokādēm, piemēram, prokaīnu, hidrokortizonu, metodes zema līmeņa lāzera terapija, medikamenti, kā arī netradicionālo ārstēšanas metodes.
Auru laikā, parasti iesaka pēc iespējas ātrāk veikt pretsāpju. Mēģiniet pensijā klusā tumšā telpā, un, ja iespējams, gulēt.
Tieši laikā uzbrukumu, lai samazinātu amplitūdu no pulsāciju paplašinātiem kuģiem, ko parasti izmanto melnos narkotikas. Tajā pašā laikā nosaka miegazāles, trankvilizatori.
Ilgstošu un smagu uzbrukumu laikā izrakstīt medikamentus, kas satur ergotamīnu, kofeīnu, nav narkotiskie analgētiķi antihistamīni, nomierinošus līdzekļus.
Lai uzlabotu stāvokli, ir nepieciešams, lai novērstu atspīdumu, troksni, un pievadīt svaigu gaisu. Uzlabot labklājību aukstumu vai karstumu galvā, cieši kontrakcijas galvu ar dvieli, palīgs kakla, galvas masāža.
Netradicionālās ārstēšanas metodes migrēnas ietver homeopātija, akupunktūra, psihoterapiju. Piemērojot homeopātijas ar ārstēšanas sākumā var palielināt slimību. Bet attieksme izraisa mazāk bojā asinsvadus, un rezultāti ir pietiekami izturīgas.
Piesakoties akupunktūras akūta sākumā ārstēšanu ir daudz mazāk aizskaroši uzlabošanās notiek diezgan ātri. Bet ārstēšana aizņem ilgu laiku un sasniegtos rezultātus, kā likums, nav ilgi palikt.
Psihoterapija lieto reti, galvenokārt tāpēc, ka trūkst speciālistu šajā jomā. Turklāt, tā ir dārga ārstēšana, un tā var veikt maz.
Konkrētas metodes ārstēšanas izvēle, kas jums ir vispiemērotākie arī vislabāk atstāt speciālistiem.
Jebkurā gadījumā, lai migrēna nepārkāpj jūsu dzīves kvalitāti - pievērst lielāku uzmanību savai veselībai, regulāri rāda neirologs, veikt preventīvus pasākumus, jo sāpes ir daudz vieglāk novērst, nekā, lai uzvarētu.
Autors: Olga Winnick