Pirmo kopumu pareizi tvaika istabas tvaika out un ļaujiet jūsu ādu, kā tam vajadzētu mīkstināt. Otrajā - tas jau ir iespējams izmantot dažādus tīrīšanas ķermeņa skrubis. Attiecībā uz medu, tad tas tiek uzklāts uz ādas tikai pēc 2-3 apmeklēt saunu un būt pārliecināti, lai apvienot ar manuālo terapiju. Tas ir ļoti efektīvs veids, kā cīnīties ar celulītu, "medus" masāža veicina asins plūsmu uz zaudēto elastības "apelsīna mizas" ar zemādas taukiem. Lai uzlabotu efektu uz zonas "biksēm", ieteicams izmantot nelielu kārtu sāls. Viņa velk mitrumu, tāpēc braukt uzmanīgi un izvairītos no ādas kairinājuma.
Lai iegūtu maksimālu labumu no vannas, izmantot dažādus garšaugus par potions BALLING karstiem akmeņiem. Ar visu veidu infekcijām (ādas un ieskaitot) veiksmīgi cīnās infūzijas salvijas, piparmētras, timiānu, eikaliptu lapām, sajauc ar medu. Atbrīvoties no galvassāpēm, lai tiktu galā ar sirdsklauves un nervu stresa mitrā pirtī kopā ar kokteili izgatavoti no medus un garšaugi: 50-75 g medus un to pašu proporciju baldriāna saknes, kumelīšu ziedu un oregano, egļu skujas un bērzu pumpuri. Labas melodijas, uzlabo asinsriti un pacilājoša infūzijas vienādās daļās medus, papeļu pumpuriem, lapām un ziediem bizonu biškrēsliņi. Visbeidzot, veicinot vispārējo šāda maisījuma 25 g medus uzlabošanu un dažus pilienus propolisa ekstraktu izšķīdina spaini ūdens un ieliet to uz plīts. Tvaika piepildīta ar unikālu medus aromātu.
Jums ir, lai pienācīgi sagatavotos ozola slotu, lai labāk tīrīt ādu. Tvaicēt tai jābūt karstā ūdenī, kas izšķīdināts nedaudz medus. Tad jūs varat sākt lēnu masāžu, pārejot no pēdām un plaukstām uz ķermeņa vidusdaļai. Rezultāts nebija ilgi.