• Kāzu ģimenes dzīves
  • Slimību ārstēšana
  • Zvaigžņu Fashion
  • Modes aksesuāri
  • Pareiza uzturs Veselīgs dzīvesveids
  • Kāzu ģimenes dzīves
  • Diētas Badošanās dienas
  • Karjeras konsultācijas
  • Psiholoģija Power
  • Lietišķā etiķete
  • Joga un Pilates
  • Kāzu ģimenes dzīves
  • Sarkanais paklājs
  • Swing muskuļos Sports
  • Sporta
  • Veselīgs dzīvesveids ārstēšana slimībām
  • Modes aksesuāri
  • Draudzība
  • Apdares tendences
  • Bērni Draudzība

Kā samazināt augstu holesterīna līmeni

Kā samazināt augstu holesterīna līmeni
 Holesterīns ir ļoti svarīgi, lai cilvēka organismā. Bet tajā pašā laikā, tā augstu saturs asinīs, var novest pie dažādiem bīstamu slimību. Tādēļ ir nepieciešams, lai uzraudzītu tās līmeni laiks rīkoties, lai samazinātu.  
 Holesterīns - lipīdu viela, kura 80% tiek ražots cilvēka aknās, pārējie nāk no pārtikas, ko mēs patērējam pārtiku. Šis materiāls vajadzīgi organismā, jo tas tiek izmantots, lai sintēzei hormonu skābes, kas vajadzīga, lai gremošanu. Tiek uzskatīts, spēcīgs antioksidants, ir daļa no organisma šūnām. Ar palīdzību holesterīna var sagremojamību A, D, K un E.

Hiperholesterolēmija - palielināta vielas saturs asinīs. Šī slimība sākas lieko holesterīnu noguldīto Trauka sienas, veidojot holesterīna plāksnes. Kad šis kuģis sašaurināta, palēninot asins plūsmu. Ātrākais veids, kā ietekmē asinsvadus, smadzeņu un sirds. Tas var izraisīt slimības, piemēram, ateroskleroze, sirds lēkme, stenokardija, sirds išēmisko slimību, un citi.

Parasti, hiperholesterinēmija izraisa nav simptomu. Šī slimība ir diagnosticēta ar bioķīmiskās analīzes asins, kas būtu jāveic ik pēc 5 gadiem.

Ja Jums ir paaugstināts holesterīna līmenis, ārsts izrakstīs atbilstošu ārstēšanu. Turklāt nepieciešams ievērot diētu. Iekļaut savā uzturā plūmes, rieksti, auzu, pupas. Ēd vairāk jūras zivis, augļus. Padoties gaļa, subprodukti, kūpināti ceptus kartupeļus, saldumus. Aktīvi iesaistīti sportā. Tas ir ieteicams, lai pilnībā atmest smēķēšanu un alkoholisko dzērienu. Jūs varat arī izmantot receptes tradicionālajā medicīnā.

Palīdzēt samazināt holesterīna dadzis. Ņem 50 g sēklu šī auga, un aizpildīt no 0, 5 litri degvīna. Cieša un uzglabāt tumšā vietā 14 dienas. Dzert 20 pilienus atšķaidot 100 ml ūdens pirms ēšanas. Ārstēšanas kurss uz vienu mēnesi.

Jūs varat izmantot māmiņa, kas tiek pārdots jebkurā aptieka. Viena tablete šķīdina 100 ml vārīta ūdens un dzērienu. Vienu reizi dienā uz mēnesi.

Ņem 150 gramus auzu mazgāt un ieliet termosā. Ielej litru verdoša ūdens un atstāj uz nakti zaparivatsya. No rīta, celms, un iedzert iegūto infūzijas. Piesakies 10 dienas. Parasti tas nozīmē samazināt holesterīna līmeni divreiz.

Tags: asinis, ir holesterīna līmeni, samazināšana

 
  • Kāzu ģimenes dzīves
  • Slimību ārstēšana
  • Zvaigžņu Fashion
  • Modes aksesuāri
  • Pareiza uzturs Veselīgs dzīvesveids
  • Kāzu ģimenes dzīves
  • Diētas Badošanās dienas
  • Karjeras konsultācijas
  • Psiholoģija Power
  • Lietišķā etiķete
  • Joga un Pilates
  • Kāzu ģimenes dzīves
  • Sarkanais paklājs
  • Swing muskuļos Sports
  • Sporta
  • Veselīgs dzīvesveids ārstēšana slimībām
  • Modes aksesuāri
  • Draudzība
  • Apdares tendences
  • Bērni Draudzība