• Draudzība
  • Parfimērija Masāža un Spa
  • Kāzu ģimenes dzīves
  • Lietišķā etiķete
  • Tendences
  • Draudzība
  • Aplauzums Cosmetics
  • Pareiza uzturs Veselīgs dzīvesveids
  • Psiholoģija Power
  • Cars
  • Veselīgs dzīvesveids
  • Psiholoģija Power
  • Veselīgs dzīvesveids ārstēšana slimībām
  • Sporta
  • Modes aksesuāri
  • Karjeras konsultācijas
  • Joga un Pilates
  • Karjeras konsultācijas
  • Jūsu uzturs pārtika psiholoģija
  • Karjeras konsultācijas

Kā pārvarēt kautrību

Kā pārvarēt kautrību
 Es gribu, lai parādītu savu labāko pusi, pierādīt kompetenci apsprieda jautājumu ar kolēģiem un rīkles spazmas nodevīgs lamatām. Ko darīt, ja pastāvīgi moka bailes no parādās smieklīgi citu acīs, kā pārvarēt kautrību pašu?
 Mēģiniet noteikt situācijas, kurās jums liekas īpaši neērti. Analizēt, kādēļ šajā situācijā sāk mocīt bailes. Varbūt jūsu izskats neatbilst nepieciešamajiem nosacījumiem,? Protams, ka ir uz sanāksmi vakara kleita, ikviens jūtas neveikli. Tas ir nepieciešams veikt tuvāk izvēloties apģērbu un runājot punktus, lai atbilstu apkārtni. Pick uzvalks, kas jūtas diezgan ērti un atviegloti.

Novērtēt savu individualitāti. Vai jums ir pietiekami daudz iemeslu lepoties, tāpēc jums ir nepieciešams, lai droši parādīt savus talantus. Tur vienmēr ir gadījumā, maigi atgādinātu sev. Piemēram, lai ārstētu kolēģus kūka, ģimenes receptes, vai piedāvāt darbiniekam tiesības grāmatu, ko es vēlētos, lai būtu tuvu paziņa.

Jāuzmanās no uzvedību cilvēkiem, ka jums patīk. Veikt tuvāk apskatīt, kas padara tos dvēsele sabiedrībā. Mēģināt kopēt savu rīcību līdzīgā situācijā. Neaizmirstiet smaidīt, jauku klusu intonācijas. Sazinoties ar kādu, koncentrējoties uz to, par viņa jūtām un vārdiem, parādīt, cik daudz esat ieinteresēti runāt ar viņu. Nedomā par to, kā tajā brīdī sarunu biedra uztver tevi kā patīk viens otru.

Nelietojiet koncentrēties uz savām izjūtām, pieredzi. Ja jūs to apskatīt ciešāk ar ārpasauli, jūs redzēsiet ļoti daudz citas problēmas un jautājumus, kas prasa saistošu lēmumu. Aktīvi palīdzētu cilvēkiem, piedalās dažādos pasākumos. Mēģiniet aizmirst neveiksmes, virzīties prom no nepatīkamām atmiņām. Noticis reiz traumatiska situācija nav pienākuma atkārtot atkal un atkal. Un, kad pierādīts neveiksmi - nav iemesls mūža sevis šaustīšana.

Tags: nenoteiktība, kautrība

 
  • Draudzība
  • Parfimērija Masāža un Spa
  • Kāzu ģimenes dzīves
  • Lietišķā etiķete
  • Tendences
  • Draudzība
  • Aplauzums Cosmetics
  • Pareiza uzturs Veselīgs dzīvesveids
  • Psiholoģija Power
  • Cars
  • Veselīgs dzīvesveids
  • Psiholoģija Power
  • Veselīgs dzīvesveids ārstēšana slimībām
  • Sporta
  • Modes aksesuāri
  • Karjeras konsultācijas
  • Joga un Pilates
  • Karjeras konsultācijas
  • Jūsu uzturs pārtika psiholoģija
  • Karjeras konsultācijas